端午節 營養師教你享受粽子又可減少負擔

【記者 吳慧蓮 綜合報導】為期六天五夜的「台胞溫州深度參訪團」11月15日在龍灣國際機場劃下句點。來自南投等地的台灣來賓帶著對溫州山水、人文與產業的深刻印象返台，也將兩岸公益交流的溫度一併帶走。 　此次行程自11月10日啟動，參訪團走訪中國眼谷小鎮、鐘秀園、永昌堡、洞頭中普陀、東海貝雕博物館、文成劉伯溫故里、百丈漈與江心嶼等地。在古跡、人文、海洋與自然景觀的交錯體驗中，許多台胞直言溫州與台灣的人情與風貌相近，倍感親切。 　初次來溫州的國際同濟會南投區主席林萍夏讚嘆溫州氣候、美食與文化，「像回到台灣山區一般自在」。常來大陸的草屯會會長石志昇也盛讚百丈漈壯麗、溫州市民熱情與接待周到，盼未來帶動更多團體參與交流。 　行程中最動人的一環，是由特教專家陳習珍策劃、以音樂串起兩岸情誼的「溫台天使之約」公益音樂會。陳習珍深耕兩岸特殊教育逾20年，她以「音樂療癒＋融合教育」模式幫助無數自閉症孩子，也搭建起跨海的特教合作橋梁。 　音樂會上，她的女兒、鋼琴家劉夢緣與台灣古箏演奏者張陽任，攜手溫州「星娃」同台演出。鋼琴與古箏交織，孩子們以純真堅定的演出融入其間，感動全場。會後台灣企業與團隊準備的多份小禮物，更讓「星娃」們露出最燦爛的笑容。 　多位台胞家長與企業代表表示，此行讓他們重新認識大陸，也看見兩岸特教合作的巨大可能。「孩子只是需要更多耐心與引導。」南投家長施坤良說，他已開始在家實行陳習珍的「優勢視角」特教方法。 　六天行程雖短，情誼綿長。陳習珍以音樂、公益與特教為橋，讓台胞深刻感受溫州的文化魅力，也讓兩岸在真情交流中再度靠近。參訪團成員一致相信：這趟旅程播下的友誼種子，必將在兩岸大地持續生根、開花。

【記者 王蘭英、吳慧蓮 新北市報導】位於新北市永和區的世界宗教博物館，近日迎來兩場意義深遠的跨宗教交流，默默串起人與人、信仰與信仰之間的理解之橋。一場是來自中美洲瓜地馬拉高等教育指揮部「遠朋國建班」參訪團，另一場是台南與台北教會的天主教神職人員交流團。兩次參訪相隔數日，背景與身分迥異，卻同樣在宗博館找到人類信仰的共同語言「愛與和平」。 　宗教無界 文化有愛！繼瓜地馬拉第一夫人貝娜多（Excma. Sra. Dra. Lucrecia Peinado）6月親臨參訪後，國防大學5位教師帶領47位瓜地馬拉貴賓11月12日專程造訪宗博館。成員們讚歎宗博館以現代語言詮釋宗教精神的巧思，也反覆表示「這裡讓人看見不同信仰彼此尊重、互相包容的和平」，也對創館精神「尊重每一個信仰，包容每一個族群，博愛每一個生命」印象深刻，稱這次參訪是「跨越國界的心靈教育」。 　來自台南菁寮聖十字架天主堂的呂天恩神父，曾與宗博館合作推出《宗教建築之美：菁寮聖十字架天主堂》特展，也在11月9日與多位神父、修道士前來參訪。這群天主教神職人員為了《文物開窗系列特展：成為你自己的光》而來，展開基督宗教信仰與佛教世界的深度對話。 　宗教的力量，不僅在於信仰的深度，更在於理解的廣度。神父們在世界宗教博物館典藏研究組組長陳昱瑋導覽陪同下，循著特展的「覺醒之路」，從朝聖步道進入「曼荼羅世界」，再走入象徵靜修與啟悟的「消失的密室」。 　一行人過程中仔細聆賞，不時駐足研究，對佛教中「眾生皆可成佛」的平等思想深感興趣，也主動詢問關於佛教業力、輪迴與宇宙觀的概念。參訪者在比較與反思中，體悟信仰所共享的慈悲與智慧，也展現天主教與佛教在靈性追尋上的共鳴，更凸顯宗博館作為宗教文化對話平台的價值。 　世界宗教博物館創辦人心道法師深信「愛是我們共同的真理，和平是我們永恆的渴望。」對於這些跨國、跨宗派的交流、訪問，正是博物館自創館以來不斷實踐的願景。 　世界宗教博物館館長馬幼娟表示，從中美洲到台灣南北，兩場參訪在宗博館的時空裡相互呼應，不同的語言、文化與信仰，在理解與尊重中交會，織就一幅「信仰共好」的藍圖。宗博館除了展示宗教文化，更是開啟心靈對話的場域，讓「和平共存」從理念化為日常，如同心道法師常說的「世界因差異而美麗，因相通而和諧。」。

【記者 吳慧蓮 台北報導】2025桃園亞洲職棒交流賽於11月7日至11月9日熱血登場，21世紀不動產宣布與樂天桃猿合作，以「我們都是球場上的第10號隊友」為主題，共同應援2025桃園亞洲職棒交流賽，邀請全民一同感受棒球運動的熱力與團隊精神。品牌期望藉由這場跨界合作，將運動的熱血精神與團隊協作的價值延伸至生活每一個角落。 棒球精神 × 品牌信念：團隊的力量讓不可能變可能 　棒球不僅是一項競技運動，更是一場凝聚信任、策略與默契的團隊實踐。21世紀不動產指出：「每一次傳球與接球之間，都蘊藏著相互信任的默契，就如同每一場房產服務的成功，來自團隊緊密的合作。」品牌秉持「GO BEYOND」的精神，持續挑戰極限、超越自我，也與樂天桃猿球隊在追求卓越、勇於挑戰的理念相互呼應。此次合作以「第10號隊友」為象徵，展現品牌與球迷並肩作戰、共同應援的姿態，鼓勵更多人走進球場，體驗團隊凝聚的力量，並將這份熱情轉化為生活中持續前進的動力。 　21世紀不動產總經理王暐傑表示：「房仲業與棒球其實有著相似的精神核心──團隊、溝通與信任。每一位經紀人就像場上的選手，需要與夥伴默契配合、在關鍵時刻果斷出手，才能讓服務完美落地。這次與樂天桃猿的合作，不僅是品牌形象的延伸，更希望讓夥伴與消費者都能感受到『我們不只是賣房子，而是在實踐一種團隊文化與生活態度』。未來我們也會持續推動更多跨界合作，讓品牌精神在不同領域持續發光。」 在地關懷 × 品牌能量 　長期深耕在地的21世紀不動產，持續透過公益活動、地方合作與運動贊助，推動正向能量與社會參與。此次與樂天桃猿攜手合作，不僅展現品牌對「團結、拼勁與信任」的重視，更延伸出「家」的概念——無論是在球場上或生活中，都能彼此支持、共同成長。活動期間，21世紀不動產也在官方社群推出 #C21inBaseball、#GoBeyond、#我們都是第10號隊友...

【記者 Anasha 南投報導】數位學習，南投第一！教育部公布數位學習徵選，南投縣脫穎而出，榮獲全國第一名，南投縣長許淑華31日獲悉消息，決定加碼近百萬元，在埔里國中建置南投首座飛行模擬教室，透過數位學習，強化學校與社區連結，擴大科技教育影響力。 　許縣長31日由縣府教育處長王淑玲陪同，前往埔里鎮協助校園建設，並走訪埔里國中、大成國中、大成國小，縣議員黃世芳、林庭秝、陳宜君、吳國昌、林芳伃到場關心外，許縣長轉往魚池國中勘查時，縣議員謝明謀、王秋淑也隨同聽取簡報，希望學生有更好的教育環境。 　許縣長巡視校園時宣布好消息，教育部剛公布「114年推動數位學習績優徵選」結果，南投縣在全國22縣市中脫穎而出，榮獲「績優數位學習推動辦公室特優獎（全國第一名）」殊榮，展現推動數位教育成果。 　教育資源不同，為縮短城鄉差距，南投縣113年啟動「一師一載具、生生有平板」計畫，113年底即完成一師一載具，預計明年7月，全縣中小學全面達成生生有平板，讓全縣中小學師生，都能擁有高品質的數位學習資源。許縣長表示，南投縣得到中央肯定，縣府持續支持數位學習。 　埔里國中校長陳清濱，爭取97萬餘元，在該校教室開設飛行模擬教室，讓喜愛飛行的學生透過模擬器學習，進而產生興趣，也為社會培育人才；許縣長不但答應協助埔里國中開設，還透過模擬設備，駕駛虛擬戰機從松山機場起飛，在北部天空巡禮。 　隨後，許縣長到大成國中，該校校長王仁穩爭取289餘萬元，在活動中心設置冷氣，改善悶熱問題，許縣長考量學校活動中心已有30年，使用量大，且社區也在借用，縣府支持改善學園設備，讓學生有更好學習環境。 　大成國小綜合球場老舊，地面龜裂，校長徐昌議簡報需進行整修，優化運動場地，估計需經費486萬餘元，許縣長等人走進球場，了解實際情況，同意協助，改善校園設備。 　魚池國中專科及技藝大樓，因為依山而建，濕氣和霉味佔領教室，致使牆面剝落，幾乎不堪使用。校長金惠恬表示，該校先後4次向中央提整修計畫，但一直得不到結果，許縣長到現場會勘，並和家長會、校友及地方人討論後，同意由縣府動支662萬餘元，協助魚池國中進行整修。