爆肝小編
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信義鄉災情嚴重 樹倒土石阻路 許縣長冒險勘查指示加速復建
【記者 范至延 南投報導】
凱米強颱肆虐全台,南投縣截至25日中午已有信義、竹山、水里、鹿谷、魚池等鄉鎮24小時累積雨量超過500毫米,縣長許淑華率領的縣府團隊及13鄉鎮市公所、水利署、公路局、國軍及台電等災防應變協力單位,幾乎不眠不休全力防災搶險及撤離安置等措施,許縣長更是一早馬不停蹄先後趕往信義、水里及南投市,實勘土石流阻路及淹水等災情,許縣長面對憂心忡忡的受災鄉親,感同身受的不停安慰,也欣慰慶幸包括水里一位84歲洗腎長輩在內,很多住所位在危險區的患者及孕婦都平安撤離並妥善安置,並未傳出傷亡意外,至於路斷及家屋農園受損的鄉親,許縣長也承諾會協力各鄉鎮市公所全力投入救災復原,陪災民儘早走出難關。
許縣長一早直驅災情嚴重的信義鄉,沿著台21線新中橫公路不斷碰到樹倒、土石阻路及積水深近一個輪胎的險況,不過仍順利挺進遭土石泥流阻斷的信義鄉明德村中油加油站附近,許縣長先隨同鄉長全志堅及村長吳瑞龍會勘已遭嚴重沖毀的陳友蘭溪砂石車便道,特別叮嚀務必加速提報災害復建工程並嚴防溪洪持續沖刷便道旁的堤防,避免造成更大的災情。
許縣長隨後不畏黃濁泥流滾滾,還不停有石塊隨湍流而下滾石砸腳的危險,冒險渡過已成土石流水路的台21線,徒步進到遭水淹的路旁民宅關心,居民見到許縣長不停叫苦,擔心為搶通道路而清出的土石暫堆路旁,恐怕反而會「禍水東引」沖進民宅,許縣長隨即請全鄉長協調搶修開口廠商搶快也要注意避免二次災害。
許縣長還遇到家住潭南的鄉民,聽到因為通往民和、地利的台16線阻斷,現在她們家也成孤島,許縣長除了關心詢問住家是否安全,也強調說,搶通工作縣府、鄉公所及公路局信義工務段會全力加速來做,至於民生物資的補給也都在颱風來襲前供應到位,一定會確保受困的鄉親安全無虞不會斷糧。
接著,許縣長到水里鄉公所災害應變中心聽取鄉長葉銘豐簡報,聽到葉鄉長及鄉公所團隊,與信義鄉長全志堅的團隊一樣都幾乎徹夜沒有闔眼的處理各種災情,但仍難免會有鄉親抱怨搶修太慢,許縣長表示,這次凱米風災不像去年卡努颱風集中重創仁愛鄉,不只是南投全縣普遍傳出大小災情,連全台各縣市也都一樣疲於奔命防救災,因此特別希望對第一線冒險防救災人員的辛苦,多鼓勵多建議少責難,讓大家一條心合力迎戰凱米強颱帶來的嚴峻挑戰。
最後,許縣長在中午前趕到南投市軍功橋頭,偕南投市長張嘉哲視察,因貓羅溪水位暴漲,沿溪低漥地區排水不及出現淹水災情,許縣長表示,水利署第三河川分署在南投市寶南宮、小溪橋及軍功橋等處都設有抽水站,這次也是從25日清晨就全面抽水,並調來多部移動式大型抽水機,唯降雨及水勢來得太快太急,還是出現淹水災情,縣府會彙整包括貓羅溪整治防洪頻率及外內轆地區新完成的排洪系統的功能與負荷,積極向中央爭取全面檢討規劃必要的更新整治方案,進一步提高縣內各易淹水地區的防洪整治效能與安全性。
許縣長也提醒說,鄉親如有受災,不管是自家民宅,或是農業的損失,都請第一時間拍照,並在各鄉鎮公所村里長村里幹事調查時提報,縣府會統一提報中央,透過天然災害的補助辦法,或者以縣府自己這邊的相關資源來提供必要的救助。
仁愛鄉撤離760人 南投縣防颱準備全面啟動
【記者 范至延 南投報導】
南投縣政府於24日晚間召開了凱米颱風防災整備應變會議。由於颱風將於入夜後登陸,並持續至25日白天,這段時間將是本縣風雨最強的時刻。縣長許淑華呼籲民眾非必要不要外出,並在家做好各項防颱準備。
會議由消防局長林聰吉進行防災整備工作簡報。目前南投縣並無重大災情傳出,埔里鎮守城橋及仁愛鄉新武界橋已自23日下午5時起封閉;預警性封閉的道路包括:台14線68-79K(南豐至霧社)、84-92K(春陽至廬山)、94-99K(屯原)、台14甲線18-32.7K(翠峰至松雪樓)、投83線、投85線、投89線37K處、台21線(草坪頭至塔塔加)、台18線(塔塔加段)及台16線(地利至河流)等路段。
針對仁愛、信義、水里及鹿谷四個鄉鎮的24處易形成孤島地區,目前已撤離816人,其中仁愛鄉撤離760人最多,另有101名孕婦及洗腎患者已撤離。至於登山隊伍的聯繫情形,已勸導下山13件41人、山區安全住宿1件4人,經勸阻未上山則有36件142人。
南投縣現有避難收容處所共354處、物資儲存處所94處,各收容處所及儲備處所皆已整備完成。目前已開設信義鄉同富村的和社台大實驗林,收容人數為15人。
許縣長表示,不管是人員撤離或避難收容、災糧儲備等整備工作,縣府皆已做好萬全準備。縣府與各鄉鎮公所、中央各單位隨時都要保持聯繫與配合,易致災道路也已請開口廠商先調派人員及重機具進駐。民眾若有任何安置需求或緊急危難,縣府皆會給予幫助。也希望民眾盡量不要外出,做好防颱準備,若需撤離時也一定要配合村里公所撤離與安置,保障自己的生命安全。
21世紀不動產力行CSR企業社會責任 攜手政大永續50+1共創紅葉四重福利蛋計畫
【記者 范至延 台北報導】
2024年7月19日,一個令人矚目的合作備忘錄簽約儀式在花蓮萬榮紅葉部落舉行,21世紀不動產攜手紅葉福利蛋合作社、政大永續50+1社會企業,共同簽署「紅葉福利蛋三方合作備忘錄」。此次合作旨在推動企業社會責任(CSR)和環境、社會與公司治理(ESG),並響應聯合國可持續發展目標(SDGs),為社會帶來深遠的正面影響。
此次簽約儀式標誌著21世紀不動產在ESG方面邁出了重要一步。21世紀不動產一向重視永續發展,並致力於通過創新和合作來提升社會福祉。「四重福利蛋計畫」正是這一理念的具體體現,該計畫從動物福利、老人福利、兒童福利和員工福利四個方面入手,旨在全面提升社會的幸福感。
「四重福利蛋計畫」計畫內容
1. 動物福利:紅葉福利蛋採用放牧飼養模式,遵循嚴格的動物福利標準。雞隻在優美自然環境中自由活動,確保牠們的健康與幸福。這一養殖方式不僅提高了蛋品的質量,也為消費者提供了更健康的選擇。
2. 老人福利:計畫中,部落長者每人負責領養35隻雞,通過這項活動,老人們能夠保持身心健康,並獲得每日約300元的收入,重拾生活的信心與自尊。這項計畫讓長者在社會中找到自己的價值,達到自給自足的目標。
3. 兒童福利:長者的孫子女和曾孫子女也參與其中,通過額外的收入改善他們的生活質量,除了促進下一代的健康成長以外,也同時透過這項活動增加家庭凝聚力。
4. 員工福利:21世紀不動產鼓勵總部員工認購福利蛋,並提供一定比例的補助獎勵,這不僅加強了企業內部的向心力,也擴大了企業社會責任的影響力。公司總部率先提撥30%的補助給總部員工,同時已經將永續50+1的訂購推廣到全台各加盟店,期望未來能有更多加盟店響應訂購,為此計畫注入更多動力,共同實現永續發展目標。
在記者會上,21世紀不動產亞太區暨台灣區董事長王福漲致辭時表示,「我們非常榮幸能夠參與這個具有深遠意義的計畫。21世紀不動產一直致力於推動永續發展和企業社會責任,我們深知,企業的成功不僅體現在經濟效益上,更在於我們對社會和環境的積極影響。通過這次合作,我們希望能引領更多企業參與這樣的公益項目,實現更大範圍的社會效益。」
此次「四重福利蛋合作備忘錄」的簽署,標誌著一個新的起點。21世紀不動產將繼續秉持著對社會、環境和經濟負責任的態度,推動更多類似的計畫,實現企業的社會價值和經濟效益的雙贏。
21世紀不動產深信,這次的創舉將引領風潮,進而一傳十,十傳百,讓更多人參與到永續發展的行列中來,共同期待一個更美好的社會。透過這樣的合作與努力,21世紀不動產不僅在不動產領域佔有一席之地,更在企業社會責任的實踐上成為了行業的典範。
聯合執行單位:21世紀不動產。
公益企劃單位:21世紀不動產文教基金會、政大永續50+1社會企業。
欲了解更多有關21世紀不動產及其CSR活動的詳情,請訪問21世紀不動產官網:www.century21.com.tw。
台灣中油液工處參與2024臺中市逍遙音樂町活動
【記者 李清花 台中報導】
台灣中油公司液化天然氣工程處(液工處)為響應臺中市政府大肚區公所舉辦之「2024臺中市逍遙音樂町-仲夏之音、美好大肚」活動,特於113年7月19日在大肚區衛生所對面活動會場設立攤位辦理廉政宣導,透過遊戲之互動傳達廉潔反貪、消費者保護等觀念,營造全民反貪倡廉意識。
液工處表示,為善盡中油公司企業社會責任並將廉能種子深植民眾,此次配合2024臺中市(大肚區)逍遙音樂町活動,設計饒富趣味性的「廉政幸運轉盤」、「廉政標語骰子疊字遊戲」、「廉政標語釣魚活動」等有獎徵答活動,公司熱情、活潑的廉政志工,藉由互動遊戲將「廉能」概念傳遞至民眾心中,希望藉此深化民眾對於廉潔及誠信議題之關注。
活動除傳遞廉潔概念外,同時發送公司自行研發之綠能生技產品,使民眾瞭解公司投入「環境永續」及「生態保護」之努力,希望藉此讓增加民眾對於國家推行綠能政策與天然氣工程業務之認同感。
情人之夜嗨翻全場 花蓮縣長徐榛蔚歡迎四方來客
【記者 范送來 花蓮報導】
享譽國際、太平洋南島最盛大、最具指標性的臺灣原住民族世界級文化活動「2024太平洋南島聯合豐年節—潮向南島Supu Ta」在第二天的盛宴中,吸引了數以萬計的鄉親及全國各地民眾。傍晚時分,大家紛紛湧入花蓮德興大草坪會場,現場氣氛熱烈非凡,延續了第一天的熱情。當晚的「Tosa情人之夜」盛大展開,花蓮縣長徐榛蔚偕同吉安鄉勝安部落頭目潘樹成、立法委員傅崐萁及眾多貴賓,熱情歡迎來自世界各地的朋友,共享原住民文化、美食及千人共舞的美好時光。
縣長徐榛蔚首先以熟練的族語向所有民眾致意,她指出,台灣擁有豐富的多元文化,花蓮是南島文化的發源地。通過聯合豐年節,讓更多人認識、支持並愛上部落的美。她表示,非常歡迎大家來到花蓮,這裡展現了原住民文化的不凡軟實力。「Supu Ta」意為「一起」,象徵著「一起航向南島」,歡迎南島的家人回到台灣,回到母親的懷抱,回到花蓮。近年來,花蓮持續走向南島,展示台灣原住民族文化之美。前年迎來了紐西蘭毛利人,去年則是大溪地的表演團隊,今年邀請到了夏威夷的族人參加聯合豐年節,明年將邀請馬達加斯加及復活島的族人齊聚花蓮,共同慶祝豐年節。昨天是「Lima牽手之夜」,今天是「Tosa情人之夜」,明天則是「Falo綻放之夜」。大家手牽手,和家人、情人在此相聚,歡迎所有人明天繼續齊聚,像花朵一樣綻放感情,綻放文化,展現花蓮及世界的美好。感謝大家一起Supu Ta齊聚花蓮,共度愉快又難忘的周末夜晚。
立法委員傅崐萁表示,每年全國最大的聯合豐年節在花蓮舉行,不論是線上觀看直播的觀眾還是現場參與的民眾,都能體會到聯合豐年節不僅是對台灣千年本土文化的尊重,更是讓原住民文化在這片土地上代代傳承。花蓮是南島文化的發源地,徐縣長更是邀請了整個南島語系的族群前來參加,包括來自夏威夷和大溪地的貴賓訪團。希望每年都能在花蓮歡聚,追根溯源,欣賞太平洋原住民千年舞蹈和傳唱。傅委員提到,雖然三個月前花蓮經歷了地震的打擊,重建之路可能需要多年,但花蓮人民非常堅強、勇敢且善良,將逐步走出困境。感謝大家對花蓮的關心與支持,花蓮依然美麗,歡迎大家走進部落,關心部落,認識部落,愛上部落。
今年的聯合豐年節活動規劃了許多創新措施,花蓮處處充滿「愛的頻率」—528Hz。首次更名為太平洋南島聯合豐年節,依照南島語的數字意義,分別設計了「Lima牽手之夜」、「Tosa情人之夜」和「Falo綻放之夜」三天主題之夜。三天裡,不僅有大家最喜愛的牽手千人共舞,首次開放情(雙)人族服體驗,也引入了水藝術噴泉,運用場地原有水池,配合活動主題綻放文化。「情人山坡」場域主題設置為活動增添了愛的氛圍,免費接駁車首次推出專業導覽服務,讓民眾能享受南島風情文化交流盛宴,並在浪漫、溫馨的氛圍下創造美好回憶,感受到溫暖的力量。我們一起愛花蓮,花蓮依然美好。
花蓮縣政府原民處表示,臺灣作為南島民族的發源地,活動大會歌曲主題「潮向南島Supu Ta」,Supu Ta是一起走的意思,邀請大家「潮」向南島,回到母親之島—台灣花蓮,並用「528愛的頻率」與三天主題之夜相呼應。「Lima牽手之夜」,Lima在南島語為數字5與手之意,邀請大家到圓形舞台千人共舞;「Tosa情人之夜」,在阿美族語中數字2象徵成雙成對,歡迎大家帶著家人、好友、戀人到情人山坡體驗族服,感受愛的氛圍;「Falo綻放之夜」,在南島語中數字8象徵花苞、花蕊,讓愛與文化如花朵般綻放,展現水舞藝術及南島夏威夷的文化。今年也是太魯閣族正名20週年,非常具有紀念意義。
第二夜「情人之夜」,由來自蘭嶼的小飛魚文化展演隊「海洋之子」帶來拼板舟表演,讓觀眾近距離欣賞達悟族與海洋之間深厚而獨特的文化連結;接續由四維高中&奇萊山藝術團帶來「愛漫舞」的表演,舞出了南島民族與海洋的羈絆,因愛牽起了彼此的連結。
花蓮在地知名舞團根Biyax樂舞團獻上對祖先的無限懷想,長輩的獵首笛悠揚深遠,提醒每一個族人要做真正的太魯閣族;力美文化藝術團的舞碼展現了部落生活樣貌、社會組織及物質文化;族人們踏著堅定的步伐,歌聲響徹天際。秀林國中太魯閣族舞蹈隊呈現的「搶婚」將罕見的古禮重現,生動再現了古老的婚禮習俗,讓觀眾深入了解太魯閣族的傳統文化;來自屏東的Supaw青年會&南排灣勇士團帶來的勇士舞,通過歌聲、舞蹈傳遞祖先的智慧,展示排灣族勇士的精神,音樂聲震撼會場。
享譽國際的Kamehameha Schools帶來的演出,旨在通過傳統樂舞形式探討全球環境問題,展示如何從祖先傳承的文化中學到與自然和諧共處的智慧;遠近馳名的阿勒飛斯文化藝術團結合古老謠曲與現代音樂元素,展現古調與流行旋律之間的交融與碰撞,創造跨越時空、連接人與自然、靈魂與現代的音樂舞台。
今年首次引進的水藝術噴泉和情人山坡主題場域為節慶增添了不少浪漫與創新的氛圍,水藝術噴泉在夜晚配合燈光效果,宛如璀璨星空下的海浪,令人驚嘆。情人山坡除了提供觀看噴泉表演的絕佳位置外,還設有一系列以愛為主題的裝置藝術,尤其今年首次加入的族服體驗活動,讓民眾在這裡共度美好時光,留下難忘回憶。這些創新設施使得今年的豐年節在傳統慶典的基礎上更添現代感與互動樂趣,深受參與者喜愛。
花蓮縣政府原民處表示,為推動源頭減量工作,鼓勵民眾養成自備餐具的好習慣,響應全民綠生活,倡導重複使用的理念。花蓮環保局配合聯合豐年節活動,於活動期間提供餐具租借服務,讓前來參加活動並欲在現場消費飲食而未攜帶環保餐具的民眾也能租借餐具,共襄盛舉。
聯合豐年節第二夜在千人共舞中圓滿落幕,來自各地、不同部落的舞者及民眾手牽著手共舞,氣氛熱鬧非凡。五彩繽紛的服飾在夜空下閃爍,伴隨著大會舞輕快的節奏,展現出太平洋南島文化的豐富多彩和活力。明天將會有更多精彩的表演和活動,期待所有來自各地的朋友們在接下來的活動中繼續享受這場視覺和感官的文化盛宴。
第三天活動預告:第三天「Falo綻放之夜」將以一場盛大的開幕式拉開序幕,屆時將有更多精彩的表演和活動等著大家。當天的活動包括:
1. 傳統手工藝展:展示各部落的傳統手工藝品,讓民眾親身體驗原住民的手工藝文化。
2. 原住民美食攤位:提供豐富的原住民美食,讓大家品嘗到地道的原住民風味。
3. 部落文化體驗:設置多個體驗區域,民眾可以參與製作傳統工藝品、學習傳統舞蹈和歌曲。
4. 水藝術噴泉表演:夜間將再次上演水藝術噴泉表演,配合燈光效果,帶來視覺上的震撼。
5. 壓軸表演:來自復活島和馬達加斯加的表演團隊將帶來壓軸演出,展示他們獨特的文化和藝術。
6. 聯合豐年節的最後一天將以「Falo綻放之夜」的千人共舞作為結尾,象徵著愛與文化的綻放。大家手牽著手,跳著圓舞,展示出南島文化的團結和美麗。這場盛會不7. 僅是對傳統文化的傳承與發揚,更是一次跨越時空、連接世界各地南島語族的文化交流盛宴。
未來展望:花蓮縣政府表示,聯合豐年節的成功舉辦,離不開各界的支持與參與。未來將持續推動這一具有深遠意義的文化活動,讓更多人了解和愛上原住民文化,促進南島語族的團結與交流。花蓮縣長徐榛蔚強調,花蓮將繼續以開放包容的態度迎接來自世界各地的朋友,展示花蓮的美麗與多元,讓這片土地上的文化如花朵般綻放,永不凋謝。
感謝所有參與者的熱情和支持,也期待明年的聯合豐年節能再次創造新的高峰,為大家帶來更多的驚喜和感動。花蓮縣政府原民處誠摯邀請大家明年再度齊聚花蓮,共享這場文化盛宴,共同見證南島文化的美好傳承。
Breaking
從近百首流行歌曲走向生命書寫 喬安舞推出《那些沒有被聽見的潮汐》
【記者 吳慧蓮 台北報導】曾創作近百首華語流行歌曲的跨域創作者喬安舞(Joan.Wu),推出全新電子書《那些沒有被聽見的潮汐》,9月20日正式於Pubu電子書城上架。從過去的流行音樂創作出發,喬安舞此次將多年累積的聲音經驗轉化為文字,關注現代人在疲憊、壓力、睡眠與生活節奏之中,容易忽略的身體感受與內在訊號。
《那些沒有被聽見的潮汐》定位為跨域科普散文,內容結合聲音文化、生活觀察、身體感知與自我覺察。全書分為「覺察」、「原理」、「實踐」與「昇華」四個部分,從城市聲音環境與日常刺激出發,談到振動、聲帶、迷走神經與身體感知,再延伸至呼吸、工作空間與睡眠環境等日常生活主題。
書中所談的「頻率」,並非以神秘力量或快速改變人生為訴求,而是作為理解身體、情緒與生活節奏的一種比喻。作者希望讀者從日常經驗出發,重新觀察自己與聲音、環境、呼吸以及休息之間的關係。
寫給那些「明明沒有發生什麼大事,卻總覺得累」的人
喬安舞表示,創作這本書的起點,是生活中經常遇見的一種狀態:有些人明明沒有發生重大事件,卻長期感到疲憊;有些人即使有時間休息,內在仍難以真正安靜;也有人曾經喜歡許多事情,後來卻逐漸失去投入的力氣。
對於這些狀態,她並不希望急著將原因歸結為懶惰、不夠努力或意志力不足,而是希望讀者多一個角度,回頭觀察自己的身體與生活節奏。
「我更想陪一個人坐一會兒。當我們不再急著修理自己,也許才有機會聽見身體正在說什麼。人生不一定需要重新開始,有時候只是需要重新調頻。」喬安舞說。
她也強調,這本書並不是要告訴讀者「人生應該如何活」,而是希望提供一個暫停下來的空間,讓人重新留意平常容易被忽略的身體感受與內在變化。
從近百首華語流行歌曲,到聲音與生命的跨域創作
喬安舞長期從事音樂、影像與文字創作,過去曾創作近百首華語流行歌曲,作品曾由多位歌手演唱,其中包括張學友演唱的〈你好毒〉;她也曾出版心靈佛曲專輯《清淨蓮音》。
從流行音樂創作到聲音文化,再延伸至生命書寫,她近年逐漸將創作重心放在聲音、身體感知與內在世界之間的關係。《那些沒有被聽見的潮汐》則是這段創作歷程的最新作品。
原創歌曲〈迷走神經〉延伸書中主題
除了新書之外,喬安舞也同步推出原創歌曲〈迷走神經〉及音樂 MV,將書中的概念轉化為聲音與影像。歌曲以「迷宮」作為主要意象,結合呼吸、神經光脈、遺憾森林與晨光海面等畫面,描述一個人在內在迷惘與反覆繞行之後,逐漸回到自身節奏的過程。
MV沒有直接呈現作者本人,而是以不露正臉的虛擬少女作為象徵角色,穿越影像中的內在迷宮,最後走向晨光海面。喬安舞表示,書與歌曲雖然採用不同媒介,談的其實是同一件事:「我們也許沒有真正迷失,只是走得太遠,忘了傾聽。」
〈迷走神經〉歌曲介紹則寫道:「有些沒有被說出口的愛,沒有消失。它只是留在身體裡,跟著呼吸,等待我們重新聽見。」〈迷走神經〉原創音樂 MV:https://youtu.be/5e4SlkYPS94。
粉絲夠鐵 平日晚上照樣滿席 高敏敏忐忑吐真心話「原本很怕大家沒空來」
【記者 Anasha 台北報導】有「最美營養師」之稱的高敏敏,今年7月才剛迎來第三胎兒子Rex,升格三寶媽短短兩個月,便帶著第23本新書《喝對營養,身體醒來!》回歸公開活動。她日前現身誠品生活松菸舉辦簽書分享會,現場湧入超過200位粉絲,還有人特地跨縣市趕來,只為親自見她一面,人氣完全沒有因產後休息而降溫。
由於剛生完三寶不久,高敏敏不僅要照顧新生兒,還得兼顧工作與家庭,活動時間也比以往更難安排。這次無法選在大家比較有空的週末,只能將簽書會排在週五晚上,讓她活動前一度相當忐忑。高敏敏坦言:「原本真的有點擔心,大家平日都要上班、上課,不知道會不會沒空來。」沒想到活動還沒開始,現場就已聚集大批讀者,最後更吸引超過200人到場,讓她又驚喜又感動。
當天除了有粉絲帶著新書前來,也有人抱著高敏敏過去出版的作品再次現身,甚至有讀者與她分享,因為長期關注她的營養內容,開始改變自己與家人的飲食習慣。聽見這些故事,也讓高敏敏感性表示,平常隔著螢幕分享,很難知道自己的內容究竟陪伴了誰,「直到大家親口告訴我,才發現原來每一句話,真的都有走進你們的生活裡。」。
已是三寶媽的高敏敏,這次推出第23本著作《喝對營養,身體醒來!》,書中收錄100道蔬果飲,並依照兒童成長、美肌、抗氧化、肝臟養護、消水腫、護眼、高纖順暢、放鬆抗壓及控醣補給等需求,規劃成九大主題。不過她也特別強調,喝蔬果飲不代表能夠快速排毒或瘦身,更不能完全取代正餐。「能吃就先吃」仍是最重要的原則,蔬果飲比較適合忙碌、食慾不佳,或平時蔬果攝取不足時作為補充。
活動當天,高敏敏一路簽書、合照,耐心陪伴每一位到場粉絲。看到許多人在週五下班後仍特地趕來,她感性表示:「謝謝大家願意把這個晚上留給我,這份支持,我真的有好好收到。」,從懷孕、生產到產後重新回到工作崗位,高敏敏坦言,生活節奏雖然比以前更加忙碌,但看見粉絲開心,自己也會跟著充滿能量。這場簽書會不只是她產後的重要公開活動,也成為她與讀者之間最溫暖的一次相聚。
一聲一念走入藏傳淨土 宗博館掌櫃講堂聽見利他願心
【記者 吳慧蓮 新北市報導】坊間有一說,親見珍貴經藏,是累世修來的福報。世界宗教博物館9月20日舉辦「掌櫃講堂:宗教讚誦XIV~極樂願文:藏傳淨土梵頌」,邀請藏傳佛教研究者葉靈毅,帶領民眾走入15世紀薩迦派重要學者果讓巴・索南僧格(Gorampa Sönam Sengé)所造《極樂願文》,從發願傳統、經文義理到實際唱誦,在一聲一念之間,體會穿越數百年的淨土願行。
極樂不是終點 聞法後再返眾生
主講人葉靈毅為哲學博士、藏漢文譯師及音樂製作人,長年研究藏傳佛教薩迦派經論、宗教藝術與音樂,並經營YouTube頻道「吉祥賢居士」。
這次掌櫃講堂課程,從世界宗教展示大廳佛教展櫃導覽揭開序幕,解析佛學、佛教與佛家的差異,以及歌、梵、偈有何不同,釐清一般人容易混淆的觀念,也貼心提醒學員在面對不同教派時,不爭輸贏,重點是在修行。
本次課程聚焦在果讓巴・索南僧格所造,依薩迦傳承講授與誦持的《極樂願文》。葉靈毅曾以一學期時間逐句教授這篇願文,此次將完整內容濃縮為3個單元,依序簡介藏傳佛教及薩迦派上師傳承,講授薩迦祖師祈請文、《極樂願文》正文及簡易回向文,並帶領學員唱誦,逐句解析文字與教法,讓一日所學回歸發願、回向與利他的初心。
從經文到聲音 展開生命對話
《極樂願文》所發的大願,不只在於抵達極樂世界,更期盼見佛、聞法之後,將所聞所學帶回眾生之中,利益一切有情。
參與學員跟隨葉靈毅的引導,從經文、義理與唱誦走入願文的聲音、願行及淨土意象,在一聲一念間體會祈請、發願、回向的深意,重新思索如何將聽聞的智慧落實於日常,化為關懷眾生的具體行動。多位學員表示,課程兼具知識深度與修行啟發,收穫豐富。
世界宗教博物館典藏研究員楊勝斌預告,10月17日將推出「掌櫃講堂:宗教讚誦XV~觀音法門」,邀請香巖山房創辦人傳展居士(黃振慈)主講,結合展區導覽與現場練習,帶領學員從觀世音菩薩聖號與讚偈出發,透過義理講解、示範、跟誦及實際唱誦,認識梵唄中的念想、呼吸與聲音,歡迎有興趣的民眾上網報名。
彰化縣中秋節關懷活動 公私協力共同關懷弱勢
【記者 Anasha 彰化報導】「中秋有愛 溫暖常在」彰化縣政府秉持「美好彰化、希望城市」的施政理念,持續關懷弱勢族群,12日下午於縣府中庭舉辦中秋節關懷弱勢活動。王惠美縣長出席感謝長期投入公益服務的企業與慈善團體,且致贈關懷金及生活物資予縣內經濟弱勢戶,盼在中秋佳節前夕傳遞社會溫情,讓民眾感受到滿滿的節慶氣氛,讓愛溫暖縣內的每個角落。王縣長表示,今年中秋節關懷慰問,縣府整合各界善心資源,發放關懷金及物資提供縣內500戶經濟弱勢戶,希望每一位在場的朋友,都能感受到這份溫暖與祝福。今年截至目前,彰化縣社會救助金專戶累計捐款金額已逾新臺幣1,600萬元,捐贈物資市值亦超過1,185萬元。期盼藉由活動號召更多社會力量共襄盛舉,讓愛與善意持續循環、溫暖社會每個角落。
王縣長表示,縣府積極整合公私資源,善用民間善款與物資,攜手各界共同關懷弱勢。特別感謝「饗城股份有限公司」捐贈物資約73萬、「德里國際有限公司」捐贈物資約47萬、「財團法人新北市靈鷲山慈善基金會」捐贈物資約12萬元,以及「欣民運輸事業股份有限公司」捐贈物資約9萬元,4家單位合計捐贈物資價值約141萬元。其中「靈鷲山慈善基金會」更已連續三年支持縣府關懷活動,三年來捐贈物資市值累計超過45萬元,以持續不間斷的行動支持弱勢家庭,不僅提供實質物資協助,更展現對弱勢鄉親長期的關懷與陪伴。同時,也特別感謝嘉里大榮物流股份有限公司長期支持公益,自104年起持續協助縣府提供公益物資配送服務,迄今累積計1,335次/市值686萬541元,攜手關懷弱勢民眾,減輕生活負擔、紓緩生活困境;此外,活動現場也邀請彰化縣義剪志工協會及彰化基督教醫院團隊提供義剪、血壓測量及健康諮詢等服務。
王縣長進一步表示,此次活動也特別感謝「三溫飽餐飲有限公司」熱心公益,捐款出資支持AI智慧照護,由「有創科技股份有限公司」提供AI智慧定位鞋墊,將創新科技導入公益關懷,為失智長者照護注入新的力量,這次捐贈共計150雙,總市值近60萬元。這份愛心不僅是物資上的支持,更展現企業對高齡社會及長照服務的重視與支持,期盼協助照顧人員更即時掌握長者行動狀況,讓科技真正走入長照服務現場,成為守護長者安全、提升照護品質的重要助力。
社會處表示,社會福利服務不僅代表政府對弱勢民眾的支持與協助,更象徵著一份關懷與資源的傳遞。期盼透過各項福利措施與社會力量的投入,將愛與希望散播至彰化縣每一個角落,讓縣民都能感受到社會的人情溫暖與政府的用心關懷。
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