苦命小編

【記者 吳慧蓮 新北市報導】位於新北市永和區的世界宗教博物館，即日起至11月29日在兒童館展出《不只一百種：保種計畫III~靈性回歸》，以「靈性生態」為主軸，試圖打破「標準答案」的框架，將自然界中的光、雲、風與大地，轉化為可觸碰、可感受的內在心靈風景，打造一場結合自然、感官與創作的探索旅程，邀請師長帶著孩子在數位時代重新與最真實的自我相遇。 　23日的開幕活動，邀請文化部文化資源司專門委員李長龍、前中央氣象局局長鄭明典、坪林茶業博物館館長賴維鈞等貴賓共同參與這場靈性盛事，並安排精彩導覽與「小夥伴工作坊」，讓參與者透過創作，展開一趟內在自然之旅，貴賓與親子們都玩得很盡興。 　鄭明典致詞時提及展場中的風、雲、水，跟氣象息息相關；並強調環境和生命有很多層面，把靈性找回來，世界才會更美好！坪林茶業博物館館長賴維鈞讚歎說，沒有花大錢的展覽，內容卻能直指人心。 　世界宗教博物館發展基金會執行長顯月法師說明創辦人心道法師創建博物館及這次展覽的精神。他表示，這檔展覽延續博物館推動生命教育的核心使命，與心道法師倡議的靈性生態理念。面對當前生態危機，關鍵在於回到內在覺察，重建與萬物相依共存的生命觀。開展日適逢「123自由日」，期盼透過展覽的能量，連結自然的力量，讓觀眾的心靈得以釋放，在自由、奔放與流動之中，找回與生命對話的可能。 　策展團隊巧妙運用跨齡設計策略，藉由互動機制，將「靈性」這個抽象概念，轉化為兒童能透過身體遊戲理解的「感覺」，及青少年能藉由象徵的提問進行「思考」。不要求理解、不給標準答案，觀眾在明亮寬敞的展場空間，依自己的節奏，與自然元素親密對談。 　展覽分為4大感官主題展區，以「光彩森林」為起點，利用手持色版與透色片，在灰白的森林結構中「製造可見性」，體悟到觀看世界的方式取決於內心的光。進入「心之雲」，是允許暫停與放空的留白空間，讓緊繃的心靈在巨大蓬鬆的雲朵裝置中獲得沉澱。 　緊接著「自由的風」展區，穿梭在半透明的紗幔與詩句間，觀眾的腳步帶起氣流，象徵思緒的自由流動，並能在互動區留下屬於自己的記憶風聲。抵達「大地創造所」，透過泥土與自然素材的捏塑，回到最原初的觸感，用雙手堆疊地景，在創作中體悟生命中柔軟與堅強並存的韌性。 　在展場尾聲的自由創作區，觀眾結合旅程中所見的色片、棉花、紗與土等自然元素，創作專屬的「內在自然小夥伴」。這份手作的溫暖成為展覽的延伸，館方期盼大家將這份靈性的種子帶回生活中，讓心靈的自然風景在展覽結束後持續綻放。 　世界宗教博物館館長馬幼娟補充說，「保種計畫」系列特展，第一檔以孩子為主角，由他們產出展覽內容，讓大人看見兒童純真、豐富而獨特的樣貌；第二檔聚焦台灣野生動物，呈現牠們多樣的樣貌與面臨的挑戰，傳遞所有物種都是不可或缺的角色；今年是三部曲的最終章，希望由孩子帶領家長回到大自然的懷抱，探索更深層的「內在自然」。

【記者 吳慧蓮 新北市報導】新春走春，不再只是到景點拍照打卡，對許多人而言，春節假期是一段讓身心重新歸位、為新一年找回節奏的關鍵時刻。今年過年，靈鷲山佛教教團以「迎春接佛，馬上有福」為主題，結合自然山海景觀與8大祈福點動線，打造一條兼具旅遊感與心靈感的走春路線，成為東北角別具特色的走春行程。 山海相依的靜謐道場 一踏入便慢了下來 位於東北角海岸的靈鷲山，背山面海，融合漢傳、南傳、藏傳佛教三乘合一的精神，蘊藏清淨而穩定的能量。不同於熱鬧型觀光景點，這裡的第一印象，往往來自海風、山嵐與靜心的節奏改變。在無生道場羅漢步道高掛紅色 LED 燈籠的「心光大道」上慢步前行，喜氣在空氣中流轉，卻不喧鬧，反而讓人逐漸放鬆。 春節9天連假期間，上山與法師圍爐烤橘子，是靈鷲山獨有的暖心年味活動，還有「必訪八大祈福點」，串聯新春法會、祝福儀式、靜心禪悅與生活互動，以走讀方式，一站一站展開新年的第一趟旅程，讓新的一年「有佛」、「有 FU」，也真正「有福」。 巡禮8大祈福點 走春也有節奏與層次 走春第一站，從善法大樓的新春祈福法華法會開始，在莊嚴寧靜的氛圍中，為一年揭開序幕。財寶宮殿的財神法會與多元修法，成為許多民眾年年回訪的理由，還有今年首創的「財寶五妙供」，透過香、花、燈、塗、果，圓滿迎福延壽、除障開運與資糧俱足等心願。 在前兩站接受「有佛」的祈福後，第3站馬年限定的「馬上有財一桶金」，生肖屬馬的幸運兒出示身分證即可免費結緣小桶金；由五方佛珠串起的「好運五佛珠」，也成為不少人新年必備的護身祝福。 靜下來 是旅程最難得的風景 走到圓通寶殿，旅程節奏再次放慢。九分禪體驗、抄寫《心經》、茶禪品茗，讓人暫時離開手機與行程表，專注於呼吸與當下，對許多平日忙碌的上班族而言，這一站往往是整趟走春最難得的片刻。 來到「福城」，除了禮拜放光玉佛、多寶臥佛，還結合福氣糕、祈福牆、市集與集章活動，好吃、好玩、好逛的集福空間，熱鬧卻不失溫度，適合親子同行，也讓走春多了一份人情味與年味。 舍利、觀音與祝福...

【記者 Anasha 台北報導】2026年1月11日，台北–2026渣打台北公益馬拉松於１月11日清晨於總統府前熱情開跑，吸引來自全球51個國家、共2.6萬名跑者共襄盛舉。本屆賽事以「一起，跑更遠」為主軸，報名參賽年齡層更橫跨0至88歲，展現賽事包容性與全民參與精神，並持續深化渣打國際商業銀行（以下稱「渣打銀行」）以運動結合公益、擴大社會影響力的長期承諾。全程馬拉松男子組由年僅22歲的國內強棒洪偉齊以2小時30分11秒拿下全場冠軍；女子組則是由日本好手沼田夏楠以2小時40分15秒再度奪冠，並且刷新個人紀錄。此外，全馬國內女子組由國內好手朱盈穎以3小時1分7秒拿下冠軍。 　本屆賽事由台北市政府體育局局長游竹萍、中華民國路跑協會理事長郭國雄，及渣打銀行大中華暨北亞區行政總裁禤惠儀、渣打銀行董事長陳銘僑、總經理游天立共同鳴笛揭幕。游天立更親自參賽，挑戰11公里賽程，以實際行動支持公益路跑，展現渣打銀行對健康生活與社會責任的高度響應。游天立表示：「渣打台北公益馬拉松不僅是一場運動賽事，更是渣打實踐企業社會責任的重要平台。透過「渣打公益計畫」（原 Futuremakers 公益計畫），我們將持續支持弱勢青年和女性發展，讓跑者的每一步都能轉化為實質的公益行動。今年賽事在跑者熱情參與與捐款支持下，小額捐款達到新台幣84萬、公益募款金額突破319萬元，從2013年以來，累積公益募款金更超過1億3千萬元，未來也將持續擴大賽事所帶來的正向社會影響力。」 　根據「2025你心目中的渣打馬」跑者調查，近五成（46.3%）跑者認為渣打台北公益馬拉松是全臺最具參與感與趣味性的馬拉松賽事。本次賽事報名年齡橫跨0歲至88歲，反映賽事已成為不同世代共創公益價值、展現全齡包容性的平台。其中，不到一歲的「最萌跑者」彤彤在家人陪伴下完成3公里賽程，成為全場「嬌」點。跑者家長分享：｢這次是全家第一次參加馬拉松，希望透過輕鬆的方式，讓孩子從小感受公益與運動結合的溫暖，也是家人一同參與的寶貴記憶。」 　除賽事本身外，現場更結合多元娛樂與互動內容，提升整體參與體驗。人氣啦啦隊「樂天女孩」筠熹與KIRA於終點區為跑者加油應援，金曲樂團「麋先生」則於賽後嘉年華登台演出，以音樂陪伴跑者完成挑戰，現場吸引眾多民眾駐足響應。渣打馬拉松賽後嘉年華活動也推出多類型的表演及活動，讓跑者與民眾都能同樂。今年嘉年華與森林市集規模再度升級，提供多元攤位與親子互動體驗。其中，於「舊物義賣」攤位募集的二手運動用品於現場進行義賣，所得全數捐贈至渣打公益計畫（原 Futuremakers 公益計畫），持續支持社會弱勢族群。