爆肝小編
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卦山大縱走第四場 挑戰必訪百大步道 清水岩中央嶺及十八彎古道二千人健康走
【記者 吳汉汝 彰化報導】
今年「卦山大縱走 彰化兜兜圈」活動從9月7日起至11月30日止,為期將近3個月,第四場5日一大早彰化縣政府攜手社頭鄉公所等單位,在社頭清水岩寺廣場舉辦登山健行活動,彰化縣長王惠美與亞洲有氧天王潘若迪老師、與會貴賓及鄉親一起暖身帶動跳,每位報名完登社頭中央嶺及十八彎古道的民眾都能獲得限量紀念的物資包(有茄芷袋、涼感毛巾、礦泉水、小餅乾),還有加碼電視摸彩活動及在地「森活市集」農特產展售,現場超過二千人一起挑戰社頭「中央嶺及十八彎古道」。王縣長表示,要活就要動,没有健康就什麼都没有,身體健康真的很重要!「卦山大縱走 彰化兜兜圈」第4場活動來到社頭清水岩,二千人以上要來走社頭清水岩中央嶺及十八彎古道,名列台灣必訪百大步道之一,非常具有挑戰性,風景也十分優美,來清水岩健行不僅能讓身體更加健康,還有清水岩寺觀世音菩薩賜福與加持,完登後還可以逛逛購物,一舉多得。
王縣長表示,感謝清水岩寺提供很好的場地,議長謝典林及議員們對預算的支持、公所等單位的協助,社頭有三多,「芭樂多、襪子多以及董事長多」,近期是芭樂的產季,芭樂可說是香甜又可口。另外,全國75%織襪都是來自社頭,來社頭就能買到品質好又便宜的襪子。社頭近年更大力發展觀光產業,歡迎民眾健行後能到福井鐵道文物館、樂活襪之鄉博物館、台灣手套博物館等觀光,品嚐在地美食小吃。
王縣長指出,鄉親健行只要報名參加完成1條,即可兌換1份步道完登禮,完成4條路線以上,更能抽大獎,獎品有iPad Air、Apple Watch、50吋電視等多項登山休閒好禮,下週六接力第五場(10/12),在八卦山天空步道,健行更是結合「彰化爌肉飯節」大胃王比賽,完登還有兌換爌肉飯一碗,歡迎鄉親一起來健走。
社頭鄉長蕭浚二表示,感謝王惠美縣長縣府團隊來社頭舉辦卦山大縱走活動,社頭有好山好水,鄉親一起來中央嶺及十八彎古道健走,公所也一起辦理在地「森活市集」農特產展售,歡迎大家多來消費;另外,附近還有清水岩生態展示中心,裡面有600多種蝴蝶,社頭鄉是個好地方,有很多景點,12月將舉辦社頭織襪芭樂節,去年參加的人次突破30萬人次,現在已經開始籌備今年的活動,屆時也歡迎大家共襄盛舉。
城觀處表示,「卦山大縱走 彰化兜兜圈」步道健行活動包含彰化八卦山天空步道、桃源里森林步道、員林藤山步道、花壇大嶺巷步道、芬園挑水古道、社頭中央嶺及18彎古道、田中森林公園步道及二水坑內坑森林步道,一共8條步道路線,共設置16個數位集章點,民眾只要上網報名並下載LINE《愛玩彰化》APP參與卦山大縱走活動,每條路線完成2枚數位集章,即可兌換步道完登禮,完成4條路線以上,還可抽大獎,獎品有iPad Air、Apple Watch、50吋電視等多項登山休閒好禮,且完登一條步道即可享有活動37家特約店家優惠折扣或滿額贈禮。
今年「卦山大縱走」結合「彰化爌肉飯節」推出「健走美食之旅」,10月12日八卦山天空步道健行與「彰化爌肉飯節」大胃王比賽結合,只要報名參加卦山大縱走且完登天空步道者,即可免費兌換爌肉飯,11月2日在延平公園有爌肉飯嘉年華,100元就可以品嚐到限量1,000份的在地小吃。另外,現在到彰化消費滿額,還可以參加「2024彰化GO購」抽獎活動,最大獎是百萬油電車,歡迎大家一起來八卦山登山健行,品嚐彰化爌肉飯美食小吃。
與會貴賓有立委謝衣鳯、縣議員蕭妤亘、鄭俊雄、社頭鄉長蕭浚二、社頭清水岩主委蕭惠仁、社頭鄉民代表會主席陳慶福、彰化旅遊產業協會理事長黃昱哲、縣政秘書蕭自成、縣政顧問蘇芳蘭、城觀處長王瑩琦、副處長洪世益與各級民意代表及地方仕紳等。
國慶狂歡盛宴 松溪縣梅口埠「千萬部落客音樂匯」燃爆金秋
【記者 Anasha 松溪報導】
10月2日至3日,國慶佳節期間,福建省南平市松溪縣梅口埠景區內紅旗飄揚,音樂轟鳴,一場別開生面的以「埠見不散」為主題千萬部落客音樂彙在這裡盛大啟幕,為遊客帶來一場跨越音樂邊界的視聽盛宴,共同慶祝大陸75載風雨兼程的輝煌歷程。
這次音樂匯集了許多實力唱將和知名博主,包括奶茶三姐妹、三十而立樂隊、十里長堤音樂課代表、小鴨子老師等。他們帶來了從古風雅韻到現代流行,從民謠輕吟到搖滾吶喊的多元化音樂表演,為觀眾編織了一場跨越時空的音樂之旅。
活動現場,主辦單位熱情洋溢地向現場所有觀眾致以誠摯的歡迎與感謝。據介紹,梅口埠景區作為福建省影視外景拍攝地和松溪縣首個國家級4A級旅遊景區,一直致力於為遊客提供豐富多元的旅遊體驗。在這個特別的日子裡,景區特別為大家準備了精彩的表演和豐厚的禮品,希望每位遊客都能在這裡度過一個愉快而難忘的國慶假期。
隨著活動的深入,現場氛圍愈發熱烈。觀眾們手持小紅旗,隨著音樂的節奏揮舞著,現場不時爆發陣陣熱烈的掌聲,共同表達對大陸的熱愛與祝福。在這樣充滿激情和歡樂的時刻,每一個人都被這份濃厚的節慶氛圍所感染,臉上洋溢著幸福的笑容。
活動現場也穿插了精彩的互動環節與禮物。觀眾們透過參與互動遊戲和抽獎活動,贏取精美的禮品和紀念品,增加了活動的趣味性和互動性。
梅口端口4A級旅遊景區位於松溪縣鄭墩鎮,是閩北古代最繁榮的商品集散地碼頭之一。景區由古碼頭、紅色文化館、古樟園、古戲台、版畫文化館等景點組成,還有福建省內最大的古樟樹群之一,在這裡,遊客們可以漫步古埠,聆聽天籟之音,感受自然與藝術的完美融合。音樂與大自然的和諧共生,讓這場音樂匯集更有魅力。
這次「千萬部落客音樂彙」不僅是音樂的盛宴,更是松溪縣文化旅遊產業的重要嘗試。透過音樂與旅遊的深度融合,展現松溪縣獨特的文化魅力與自然風光,吸引更多遊客前來探索,為當地經濟發展注入新的活力。
本次活動由松溪縣文化體育及旅遊局、松溪縣旅遊發展有限公司主辦,松溪天天影視製作有限公司承辦,松溪縣梅譽天下旅遊營運管理有限公司協辦。
第14屆南投茶博會吸引90萬人次 文化活動豐富多元
【記者 盧歌 南投報導】
第14屆「南投世界茶業博覽會」於10月5日上午在中興新村隆重開幕,吸引了大量民眾前來參觀。開幕儀式在中興會堂舉行,縣長許淑華率領貴賓進行開茶儀式,揭開茶封後,茶師當場泡茶,讓現場洋溢著茶香,為茶博會揭開序幕。
許縣長表示,茶博會自創辦以來,已經歷三任縣長的支持,每年都持續創新,融入更多元素。今年活動特別增加了多個年輕人喜愛的項目,包括五場千人製茶體驗活動和兩場大型演唱會,場館數量增加至35個,內容豐富多樣,涵蓋了千人擂茶、千人茶宴、千人茶會、國慶升旗典禮、千人揉球、音樂派對等精彩活動,旨在吸引不同年齡層的民眾,進一步推廣南投的茶業文化。
自2010年開辦以來,南投世界茶業博覽會每年在中興新村大操場周邊舉行,去年共吸引90萬人次到訪,帶來經濟效益達1.7億元。許縣長期待今年能再次突破參觀人數,為當地居民帶來更大的經濟效益,並將南投的優質農特產品推向市場。
開幕儀式在普台高中禪鼓隊的震撼鼓聲中展開,副縣長王瑞德、秘書長洪瑞智、縣府團隊、立法委員及各界人士皆到場共襄盛舉。今年的茶博會將持續至10月13日,為期九天,除了延續過去的豐富展演內容,還新增了許多年輕人喜愛的設計,包括千人手搖飲、咖啡可可區、藝人表演區等,並邀請到新一代天團告五人進行大型演唱會,吸引年輕人的關注,讓他們能體驗南投豐富的茶業文化。
此外,在中興會堂及青少年活動中心,同時舉辦來自台灣、大陸、日本、印度、波斯、西藏等地的茶道展演,並邀請全台表演藝術菁英齊聚茶博會,讓參與民眾對國際茶文化及茶產業有更深入的了解。
今年茶博會共有35個展館,並結合多元的品茶樂趣,包含茶薰六覺SPA館、茶葉身心體驗區、茶與音樂會等特色活動。同時,茶葉展售區及茶器具區也採用空調設計,讓消費者能在舒適的環境中品茗與購茶。
南投世界茶業博覽會已建立茶農與消費者之間良好的互動平台,所有茶農均經過縣政府篩選,符合生產追溯、有機驗證及產銷履歷等資格,自111年起更加入產地鑑定抽檢制度,確保消費者的購買安全。此外,遊客還能瀏覽咖啡、可可、農特產品及茶器具等特色商品,茶博會將持續為農民開拓市場及商機,推動南投產業邁向國際,繼續發光發熱。
颱風來襲 許縣長不畏強風積極視察防災措施
【記者 吳致剛 南投報導】
南投縣—隨著山陀兒颱風在西南海域緩慢接近,南投縣於10月2日宣布進入陸上警戒,10月3日繼續停班停課。縣長許淑華專程前往仁愛原鄉,實地關心防災準備進度,並慰問隨時待命的國軍弟兄。
許縣長在現場了解農民搶收高麗菜、敏豆等作物的情況,甚至不畏強風,親自協助親愛村的農友進行高麗菜的最後採收。在她的幫助下,村長潘筱玉和農友們共同奮鬥,期間突如其來的強風更是讓許縣長體會到農民收成不易的辛苦。
在法治村,許縣長也協助農友杜水寶搶收每公斤價格高達200元的敏豆。對於杜水寶提到的「痛風」敏豆,許縣長幽默地表示,農民在艱苦中仍能找樂子,並祈求天公保佑農友們順利採收,避免農災的發生。
許縣長指出,山陀兒颱風影響全台,各地停班停課,雖然南投縣風雨不大,但仁愛山區的風勢卻不容小覷。她提醒農民在颱風來臨之前,盡可能搶收作物,以免面臨一整季的收成泡湯。
許縣長強調,仁愛鄉的高山蔬果受到都市消費者的喜愛,這次農友們提前搶收的做法值得讚賞,未來縣府將持續協助道路維護,確保農產品能夠順利運輸至市場,為農友們帶來理想的售價。
她感謝鄉公所、村長、代表及議員們的支持,並表示每次到仁愛原鄉,都能感受到各村幹事與村長對於撤離工作的周全安排,特別是對於弱勢群體如洗腎患者和孕婦的提前撤離措施。許縣長呼籲居民非必要不要出門,並保持防颱準備,如有災害通報或緊急需求,請撥打110或119,共同度過這次颱風挑戰。
颱風山陀兒來襲 南投醫院醫療服務不中斷
【記者 吳汉汝 南投報導】
受到山陀兒颱風影響,南投縣的預測風雨量已達停班停課標準,今(2)日停止上班上課。因應颱風,請民眾做好防颱準備,並注意自身安全。衛生福利部南投醫院日間提供內外科系應變門診,以及提供流感、新冠肺炎疫苗接種服務,提供有需求的病患使用。
受到0403花蓮地震的影響以及前幾次的颱風侵襲,南投縣山區有多處路段崩塌,若再加上降雨可能會有土石崩塌及溪水暴漲的危險,因此面臨此次颱風民眾應更加謹慎,做好防災準備。
南投醫院肩負中重度急救責任醫院之責任,24小時急診、住院、手術、緊急透析等各項急重症醫療維持不中斷,致力服務有醫療需求的患者。
Breaking
從近百首流行歌曲走向生命書寫 喬安舞推出《那些沒有被聽見的潮汐》
【記者 吳慧蓮 台北報導】曾創作近百首華語流行歌曲的跨域創作者喬安舞(Joan.Wu),推出全新電子書《那些沒有被聽見的潮汐》,9月20日正式於Pubu電子書城上架。從過去的流行音樂創作出發,喬安舞此次將多年累積的聲音經驗轉化為文字,關注現代人在疲憊、壓力、睡眠與生活節奏之中,容易忽略的身體感受與內在訊號。
《那些沒有被聽見的潮汐》定位為跨域科普散文,內容結合聲音文化、生活觀察、身體感知與自我覺察。全書分為「覺察」、「原理」、「實踐」與「昇華」四個部分,從城市聲音環境與日常刺激出發,談到振動、聲帶、迷走神經與身體感知,再延伸至呼吸、工作空間與睡眠環境等日常生活主題。
書中所談的「頻率」,並非以神秘力量或快速改變人生為訴求,而是作為理解身體、情緒與生活節奏的一種比喻。作者希望讀者從日常經驗出發,重新觀察自己與聲音、環境、呼吸以及休息之間的關係。
寫給那些「明明沒有發生什麼大事,卻總覺得累」的人
喬安舞表示,創作這本書的起點,是生活中經常遇見的一種狀態:有些人明明沒有發生重大事件,卻長期感到疲憊;有些人即使有時間休息,內在仍難以真正安靜;也有人曾經喜歡許多事情,後來卻逐漸失去投入的力氣。
對於這些狀態,她並不希望急著將原因歸結為懶惰、不夠努力或意志力不足,而是希望讀者多一個角度,回頭觀察自己的身體與生活節奏。
「我更想陪一個人坐一會兒。當我們不再急著修理自己,也許才有機會聽見身體正在說什麼。人生不一定需要重新開始,有時候只是需要重新調頻。」喬安舞說。
她也強調,這本書並不是要告訴讀者「人生應該如何活」,而是希望提供一個暫停下來的空間,讓人重新留意平常容易被忽略的身體感受與內在變化。
從近百首華語流行歌曲,到聲音與生命的跨域創作
喬安舞長期從事音樂、影像與文字創作,過去曾創作近百首華語流行歌曲,作品曾由多位歌手演唱,其中包括張學友演唱的〈你好毒〉;她也曾出版心靈佛曲專輯《清淨蓮音》。
從流行音樂創作到聲音文化,再延伸至生命書寫,她近年逐漸將創作重心放在聲音、身體感知與內在世界之間的關係。《那些沒有被聽見的潮汐》則是這段創作歷程的最新作品。
原創歌曲〈迷走神經〉延伸書中主題
除了新書之外,喬安舞也同步推出原創歌曲〈迷走神經〉及音樂 MV,將書中的概念轉化為聲音與影像。歌曲以「迷宮」作為主要意象,結合呼吸、神經光脈、遺憾森林與晨光海面等畫面,描述一個人在內在迷惘與反覆繞行之後,逐漸回到自身節奏的過程。
MV沒有直接呈現作者本人,而是以不露正臉的虛擬少女作為象徵角色,穿越影像中的內在迷宮,最後走向晨光海面。喬安舞表示,書與歌曲雖然採用不同媒介,談的其實是同一件事:「我們也許沒有真正迷失,只是走得太遠,忘了傾聽。」
〈迷走神經〉歌曲介紹則寫道:「有些沒有被說出口的愛,沒有消失。它只是留在身體裡,跟著呼吸,等待我們重新聽見。」〈迷走神經〉原創音樂 MV:https://youtu.be/5e4SlkYPS94。
粉絲夠鐵 平日晚上照樣滿席 高敏敏忐忑吐真心話「原本很怕大家沒空來」
【記者 Anasha 台北報導】有「最美營養師」之稱的高敏敏,今年7月才剛迎來第三胎兒子Rex,升格三寶媽短短兩個月,便帶著第23本新書《喝對營養,身體醒來!》回歸公開活動。她日前現身誠品生活松菸舉辦簽書分享會,現場湧入超過200位粉絲,還有人特地跨縣市趕來,只為親自見她一面,人氣完全沒有因產後休息而降溫。
由於剛生完三寶不久,高敏敏不僅要照顧新生兒,還得兼顧工作與家庭,活動時間也比以往更難安排。這次無法選在大家比較有空的週末,只能將簽書會排在週五晚上,讓她活動前一度相當忐忑。高敏敏坦言:「原本真的有點擔心,大家平日都要上班、上課,不知道會不會沒空來。」沒想到活動還沒開始,現場就已聚集大批讀者,最後更吸引超過200人到場,讓她又驚喜又感動。
當天除了有粉絲帶著新書前來,也有人抱著高敏敏過去出版的作品再次現身,甚至有讀者與她分享,因為長期關注她的營養內容,開始改變自己與家人的飲食習慣。聽見這些故事,也讓高敏敏感性表示,平常隔著螢幕分享,很難知道自己的內容究竟陪伴了誰,「直到大家親口告訴我,才發現原來每一句話,真的都有走進你們的生活裡。」。
已是三寶媽的高敏敏,這次推出第23本著作《喝對營養,身體醒來!》,書中收錄100道蔬果飲,並依照兒童成長、美肌、抗氧化、肝臟養護、消水腫、護眼、高纖順暢、放鬆抗壓及控醣補給等需求,規劃成九大主題。不過她也特別強調,喝蔬果飲不代表能夠快速排毒或瘦身,更不能完全取代正餐。「能吃就先吃」仍是最重要的原則,蔬果飲比較適合忙碌、食慾不佳,或平時蔬果攝取不足時作為補充。
活動當天,高敏敏一路簽書、合照,耐心陪伴每一位到場粉絲。看到許多人在週五下班後仍特地趕來,她感性表示:「謝謝大家願意把這個晚上留給我,這份支持,我真的有好好收到。」,從懷孕、生產到產後重新回到工作崗位,高敏敏坦言,生活節奏雖然比以前更加忙碌,但看見粉絲開心,自己也會跟著充滿能量。這場簽書會不只是她產後的重要公開活動,也成為她與讀者之間最溫暖的一次相聚。
一聲一念走入藏傳淨土 宗博館掌櫃講堂聽見利他願心
【記者 吳慧蓮 新北市報導】坊間有一說,親見珍貴經藏,是累世修來的福報。世界宗教博物館9月20日舉辦「掌櫃講堂:宗教讚誦XIV~極樂願文:藏傳淨土梵頌」,邀請藏傳佛教研究者葉靈毅,帶領民眾走入15世紀薩迦派重要學者果讓巴・索南僧格(Gorampa Sönam Sengé)所造《極樂願文》,從發願傳統、經文義理到實際唱誦,在一聲一念之間,體會穿越數百年的淨土願行。
極樂不是終點 聞法後再返眾生
主講人葉靈毅為哲學博士、藏漢文譯師及音樂製作人,長年研究藏傳佛教薩迦派經論、宗教藝術與音樂,並經營YouTube頻道「吉祥賢居士」。
這次掌櫃講堂課程,從世界宗教展示大廳佛教展櫃導覽揭開序幕,解析佛學、佛教與佛家的差異,以及歌、梵、偈有何不同,釐清一般人容易混淆的觀念,也貼心提醒學員在面對不同教派時,不爭輸贏,重點是在修行。
本次課程聚焦在果讓巴・索南僧格所造,依薩迦傳承講授與誦持的《極樂願文》。葉靈毅曾以一學期時間逐句教授這篇願文,此次將完整內容濃縮為3個單元,依序簡介藏傳佛教及薩迦派上師傳承,講授薩迦祖師祈請文、《極樂願文》正文及簡易回向文,並帶領學員唱誦,逐句解析文字與教法,讓一日所學回歸發願、回向與利他的初心。
從經文到聲音 展開生命對話
《極樂願文》所發的大願,不只在於抵達極樂世界,更期盼見佛、聞法之後,將所聞所學帶回眾生之中,利益一切有情。
參與學員跟隨葉靈毅的引導,從經文、義理與唱誦走入願文的聲音、願行及淨土意象,在一聲一念間體會祈請、發願、回向的深意,重新思索如何將聽聞的智慧落實於日常,化為關懷眾生的具體行動。多位學員表示,課程兼具知識深度與修行啟發,收穫豐富。
世界宗教博物館典藏研究員楊勝斌預告,10月17日將推出「掌櫃講堂:宗教讚誦XV~觀音法門」,邀請香巖山房創辦人傳展居士(黃振慈)主講,結合展區導覽與現場練習,帶領學員從觀世音菩薩聖號與讚偈出發,透過義理講解、示範、跟誦及實際唱誦,認識梵唄中的念想、呼吸與聲音,歡迎有興趣的民眾上網報名。
彰化縣中秋節關懷活動 公私協力共同關懷弱勢
【記者 Anasha 彰化報導】「中秋有愛 溫暖常在」彰化縣政府秉持「美好彰化、希望城市」的施政理念,持續關懷弱勢族群,12日下午於縣府中庭舉辦中秋節關懷弱勢活動。王惠美縣長出席感謝長期投入公益服務的企業與慈善團體,且致贈關懷金及生活物資予縣內經濟弱勢戶,盼在中秋佳節前夕傳遞社會溫情,讓民眾感受到滿滿的節慶氣氛,讓愛溫暖縣內的每個角落。王縣長表示,今年中秋節關懷慰問,縣府整合各界善心資源,發放關懷金及物資提供縣內500戶經濟弱勢戶,希望每一位在場的朋友,都能感受到這份溫暖與祝福。今年截至目前,彰化縣社會救助金專戶累計捐款金額已逾新臺幣1,600萬元,捐贈物資市值亦超過1,185萬元。期盼藉由活動號召更多社會力量共襄盛舉,讓愛與善意持續循環、溫暖社會每個角落。
王縣長表示,縣府積極整合公私資源,善用民間善款與物資,攜手各界共同關懷弱勢。特別感謝「饗城股份有限公司」捐贈物資約73萬、「德里國際有限公司」捐贈物資約47萬、「財團法人新北市靈鷲山慈善基金會」捐贈物資約12萬元,以及「欣民運輸事業股份有限公司」捐贈物資約9萬元,4家單位合計捐贈物資價值約141萬元。其中「靈鷲山慈善基金會」更已連續三年支持縣府關懷活動,三年來捐贈物資市值累計超過45萬元,以持續不間斷的行動支持弱勢家庭,不僅提供實質物資協助,更展現對弱勢鄉親長期的關懷與陪伴。同時,也特別感謝嘉里大榮物流股份有限公司長期支持公益,自104年起持續協助縣府提供公益物資配送服務,迄今累積計1,335次/市值686萬541元,攜手關懷弱勢民眾,減輕生活負擔、紓緩生活困境;此外,活動現場也邀請彰化縣義剪志工協會及彰化基督教醫院團隊提供義剪、血壓測量及健康諮詢等服務。
王縣長進一步表示,此次活動也特別感謝「三溫飽餐飲有限公司」熱心公益,捐款出資支持AI智慧照護,由「有創科技股份有限公司」提供AI智慧定位鞋墊,將創新科技導入公益關懷,為失智長者照護注入新的力量,這次捐贈共計150雙,總市值近60萬元。這份愛心不僅是物資上的支持,更展現企業對高齡社會及長照服務的重視與支持,期盼協助照顧人員更即時掌握長者行動狀況,讓科技真正走入長照服務現場,成為守護長者安全、提升照護品質的重要助力。
社會處表示,社會福利服務不僅代表政府對弱勢民眾的支持與協助,更象徵著一份關懷與資源的傳遞。期盼透過各項福利措施與社會力量的投入,將愛與希望散播至彰化縣每一個角落,讓縣民都能感受到社會的人情溫暖與政府的用心關懷。


