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爆肝小編

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2026聯合國跨宗教和諧週 宗博館匯聚多元宗教代表朝聖

【記者 吳慧蓮 新北市報導】響應聯合國「跨宗教和諧週」,世界宗教博物館2月4日舉辦「和諧同行、青年朝聖之旅」,邀請11位宗教領袖與青年代表為和平發聲,共同為動盪的世界局勢祈福,以象徵和平的紙鴿遙寄全球祝福,展現跨宗教、跨世代合作的行動力,也實踐宗博館創辦人心道法師倡議的「靈性生態」理念及「愛與和平地球家」的願景。 響應聯合國倡議 深化在地跨宗教對話 「跨宗教和諧週」(World Interfaith Harmony Week)源自約旦國王倡議,聯合國於2010年正式通過決議,訂每年2月第一週舉行,強調宗教之間相互理解與合作對世界和平的重要性。 位於新北市永和區的世界宗教博物館,自2001年創館以來,長期扮演跨宗教對話平台角色,透過交流、論壇與藝文展覽,讓不同信仰團體在差異中尋找共通的人道價值,回應當代社會對和平與共好的迫切需求。2019年起持續舉辦「跨宗教和諧週」系列活動,深化不同信仰之間的理解與尊重,傳遞愛與和平的核心精神。 宗博25周年 跨宗教代表為和平發聲 今年適逢世界宗教博物館成立25周年,擴大活動規模,攜手天主教會台灣地區主教團宗教交談與合作委員會,將對話現場轉化為具有象徵意義的「朝聖旅程」。 包括:天主教台灣地區主教團總主教鍾安住、靈鷲山佛教教團宗委顯月法師與海照法師、中華天帝教總會樞機使者蔡光思、台灣基督正教會神父李亮、耶穌基督後期聖徒教會區域七十員長老王名儒、猶太教拉比譚碩彌(Rabbi Shlomi Tabib)、台灣聖公會牧師王佳琳、中華民國一貫道總會秘書長黃德勝、中華民國道教會常務理事林明輝、中國回教協會喚拜師嚴兆暮、印度教奎師那教派阿爾梅塔・薇拉西妮(Amrita Vilasini Devi Das)等宗教與青年代表共聚一堂,實際參與國際和平倡議,也體現台灣珍貴的宗教自由與共融精神。 信仰不分彼此 從朝聖步道到和平宣言 最令人動容的是,活動以朝聖之旅精神環繞世界宗教博物館,跨宗教隊伍展現世代傳承與青年行動的實踐力量。宗教領袖手持祈福蠟燭,帶領青年代表用手機手電筒代替祈福燈,呈現新時代的創意,現場氣氛莊嚴。 一行80餘人自宗博館知名的朝聖步道啟程,象徵人生與修行的探索之旅;沿途於世界宗教展示大廳各宗教展櫃前祝禱祈福,讚頌音聲在館內迴盪,傳遞智慧與祝福,並發表「和平宣言」,將和平從理念轉化為日常可實踐的行動,也在多元文化中看見人性共通的善與光。 活動高潮是在金色大廳旁玻璃牆舉行的「和平鴿遙送祈願儀式」。跟著天主教聖嘉祿兄弟會安吉恩神父(Fr. Emanuele Angiola)的福音,參與者將象徵祝福的紙鴿,掛置於藝術家王偉權全新創作的漂流木地球裝置上,祈願心聲隨之傳遞至世界各個角落。隨後在聖方濟《太陽歌》樂音中,藉由音聲的力量凝聚善念,形塑跨世代的靈性共鳴。 深化社會連結 推動愛與和平 世界宗教博物館創辦人心道法師長期投入跨宗教交流與對話,曾受邀至聯合國及世界宗教議會發表演說,近年積極倡議「靈性生態」理念,主張唯有回到內在覺察,重建人與自然、彼此之間的連結,才能真正走向世界和平與生態和諧。 「愛是我們共同的真理,和平是我們永恆的渴望。」世界宗教博物館發展基金會執行長顯月法師表示,感恩不同宗教領袖與不同世代的青年同願同行,勇敢發聲、跨界連結,共同完成這場史無前例的和平朝聖旅程。祈願今天種下的和平種子,在生命中持續發芽;願內心聖潔之光,互相輝映,光光相照,把光明帶向世界;願宗教的智慧,透過行動成為世界走向和平與永續共生的力量。 主辦單位感謝世界宗教博物館董事林芳寬與宋具芳的大力協助,也特別拍攝紀錄片,將送至聯合國參與比賽。中午安排蔬食共餐象徵和諧;下午規劃「光在萬物特展導覽」,深化大眾對宗教多樣性的理解,進一步彰顯博物館做為宗教交流平台的核心角色。

2026九族櫻花祭開跑:原民歌舞祭典、巨大招財貓「九萬兩」登場,櫻花預估二月中下旬全面盛開

【記者 Anasha 南投報導】隨著隆隆太鼓聲撼動山林,全台規模最大的賞櫻盛會「2026九族櫻花祭」正式揭開序幕。2026年九族櫻花祭活動日期為1月31日至3月8日,適逢九族文化村開園40週年的里程碑,園區注入前所未有的火熱能量,以一場滿載原住民族歌舞力量感的「火焰歌舞祭典」,帶領遊客進入一場跨越日月的感官盛宴。此外,首度亮相的櫻花祭招財貓「九萬兩」也將粉嫩登場,民眾可以跟高達四米的招財貓充氣球拍照,也可以在互動看板摸摸牠的小肉掌,把九九好運帶回家! 六大品種櫻花接力賽,預估二月中旬進入花期巔峰 這場粉紅盛會將由園內共六大品種、超過六千株的櫻花交織而成,共同完成一場春櫻接力賽。從一月下旬起,姿態優雅的枝垂櫻率先綻放;邁入二月上、中旬,色澤紅豔討喜的八重櫻接棒染紅山林,將祭典氛圍推向第一波高峰;而二月中、下旬,吉野櫻、富士櫻、山櫻以及潔白如雪的「台灣雪櫻」也將相繼入陣。預估二月中旬起,園區將正式進入最佳賞花時段,讓遊客不論何時造訪,都能邂逅櫻花綻放的不同絕美丰采。 九族文化村企劃部副理彭翔毅特別提醒,花況受氣候因素影響,每年略有不同。園區在官網設有即時花況轉播,民眾入園前可以先上官網查詢,以確保入園時能邂逅理想花況。另外,園區也在櫻花祭期間推出超值季票,購買季票的遊客可以在1月31日至4月6日期間無限次數入園,把握每一種櫻花的最美時刻。成人季票$2,500、博幼季票$1,500,季票可至Klook、南投好好玩網站,或ibon機台與九族文化村現場購買。 祭典歌舞喚醒春櫻,招財貓「九萬兩」粉嫩登場,為櫻花祭暖身 每年櫻花祭活動前期,在櫻花全面盛開之前,園區都會率先推出祭典表演,為活動暖身。首波表演活動包含:「太鼓迎春」用渾厚鼓聲為祭典揭開序幕,如大地心跳般的鼓動,喚醒沉睡中的櫻花,迎來春之綻放;「YOSAKOI 舞蹈快閃」開啟一場春之遊行,穿梭在繽紛的花影與熱鬧的街道中,為慶典炒熱氣氛。 今年櫻花祭最吸睛的開場亮點,莫過於萌翻全場的新朋友——巨大招財貓「九萬兩」。這座象徵富足與長久圓滿的巨型氣球裝置,不僅外型討喜,園方更別出心裁地設置了具備矽膠肉墊觸感的互動看板,讓遊客能親手摸摸「九萬兩」Q彈的小肉掌,象徵將「九九好運」悉數帶回家,成為人氣最高的祈福打卡點。 2/14-3/8「台灣第一夜櫻」開幕,火舞秀點燃台灣祭典之魂 廣受好評的九族文化村「夜櫻」夜間賞櫻活動,2026年開放日期為2月14日至3月8日,園區開放時段將延長至19:30(2/16除夕,營業時間至15:00)。夜櫻開放期間,園區將點亮幸福燈光,提供民眾夜間賞櫻的體驗,而最受矚目的「夜舞祭」也將壓軸登場,舞者隨著火龍在黑夜中交織舞動,將祭典氛圍推至頂點,為遊客留下一個難忘的回憶。

靈鷲山向陽而生成長營 帶領普仁學子在山海間立願啟程

【記者 吳慧蓮 新北市報導】點燃內在超能力!靈鷲山慈善基金會1月25日至27日舉辦「2026靈鷲山向陽而生成長營」,以「立願啟程」為主題,邀集來自全台高中職及大專院校的普仁學子齊聚一堂。3天2夜的沉浸式體驗,引導學員探索內在潛能,播下「利他」與「造福」的善種子,在相互照映中,看見向陽而生的希望之光。 這個寒假,一群充滿活力的年輕學子來到台灣東北角山海之間,在靈鷲山聖山園區福城、金佛殿、善法大樓及福容飯店等場域,透過體驗、對話、闖關挑戰、團隊協作與行動,構築一座立體學習場域,展開一場尋找自我與生命意義的深度旅程。 從相遇到信任 打造開放的學習氛圍 營隊第一天從彼此認識出發,透過「命中注定」破冰活動,迅速拉近學員距離。接續的「福慧雙修」福城導覽,結合空間走讀與尋寶任務,學員化身「現代善財童子」,在四道關卡中辨識AR互動壁畫中的《維摩詰經》,討論生命中最重要的福氣。 「這不只是在玩尋寶遊戲,而是在找尋人生答案。」台南女中郭姵岑對放光玉佛與多寶臥佛印象深刻,直言不像到廟裡拜拜,更像走進一座博物館。營隊另安排「幸福啟城」、「心靈速激湯」等活動,讓學員在合作與分享中建立信任,逐步形成自在、開放的學習氛圍。 第2天進入核心素養培訓,活動導師莊凱傑帶領「潛能開發」與「黃金溝通」課程,協助學員辨識自身特質與優勢,發掘尚未被實現的可能,並透過清楚表達與有效傾聽的練習,強化人際互動與團隊合作能力。接著在「永續未來桌遊」與「未來實驗室」中,學員於模擬情境裡學習將視角從個人延伸至社會與環境,思考自身角色如何回應公共議題,並在團隊合作中建立互助互信的社群關係。 心光晚宴同學會 情感連結的高光時刻 晚間登場的「心光晚宴同學會」將氣氛推向高潮。隊輔與學員青春不設限,或唱、或跳、或RAP,木吉他、木箱鼓齊出,還有學員展現左右手同時轉書與解鎖魔術方塊的特技。台上熱情演出、台下合唱應和,手機手電筒隨節奏搖擺,現場宛如演唱會,也成為情感交流最溫馨的時刻。 活動尾聲的「向陽發願儀式」,隊輔與學員在金佛殿平安、成功、圓滿三尊金佛前,鄭重寫下覺醒的潛能,並發願帶回生活中實踐利他的行動,及持續精進的學習方向,並以簽名做為對自己的承諾。 結業不是結束 向陽精神持續發光 結業式上,基金會為每位學員頒發證書,象徵內在超能力正式啟動,也為投入陪伴的隊輔頒發志工證書,肯定他們以熱誠成為他人生命中的向陽力量。基金會期許學子們能帶著在山海間累積的能量,持續閃耀光芒,成為照亮社會的溫暖陽光。 分享與祝福環節中,學員相互見證成長。擔任隊輔的台灣大學哲學系李宜樺分享時哽咽表示,有願就有力,只要一步步往前,即使不如意也終會過去。連續2年參加營隊的中和高中王渝萍,表達條理清晰、見解深刻,深獲授課老師稱讚;馬祖高中劉玉婷感恩課程幫助她看見自身特色與長處。 台北商業大學五專部何林玲、永平高中謝哲瑋、華江高中王奕紫、台中一中陳旻哲等,皆表示最喜歡溝通課程,以遊戲方式學習說話藝術與思考層次,顛覆對課堂的想像。中崙高中賴乃華說,雖然曾是辯論社一員,但這次營隊課程卻是第一次實戰演練,讓她感到格外新奇且投入,她重新認識辯論的節奏與思考脈絡,也更深入體會思辨在溝通與解決問題的重要性。 東吳高職魏佳盈、復興商工王紫淇開心結交新朋友,也學會承擔與勇氣;何林玲直言3天過得飛快,帶著滿滿正能量離開。台中家商張妘慈則對心光晚宴節目的團隊合作印象深刻。 曾文家商林佳珊分享,她與夥伴組成「陰雨天的小黃瓜」團隊,在心光晚宴中吉他伴唱,期許如小黃花般,不畏風雨、毅力不拔,也希望小太陽們面對挑戰都能堅持不懈。她也深受「成長地圖」活動感動,在彼此故事中發現自己並不孤單。成長營就在溫馨互動中,畫下圓滿句點。

鹿谷「櫻花冬筍季」登場 春遊南投賞櫻、品筍、泡溫泉

【記者 Anasha 南投報導】為迎接農曆春節,南投縣政府結合冬季花卉與農特產,於24日在鹿谷鄉小半天石馬公園盛大舉辦「櫻花冬筍季」活動,為「2026南投花卉嘉年華」揭開序幕。縣長許淑華親自代言並出席活動,邀請全國民眾把握春節連假前後時光,到南投賞櫻花、品嚐鮮甜冬筍、泡溫泉、逛燈會,歡度溫暖新春。  許縣長表示,南投縣花卉產業蓬勃發展,是縣內重要經濟支柱。縣府積極推動花季活動,串聯各鄉鎮農特產與觀光資源,帶動地方繁榮。此次「櫻花冬筍季」特別結合鹿谷鄉盛開的河津櫻與八重櫻花海,以及當地孟宗竹最大產區的冬筍特產,讓遊客漫步粉嫩花叢中,享用新鮮冬筍料理,重溫「過年吃冬筍」的傳統習俗。在地志工更現場示範烹煮,搭配香醇烏龍茶,讓遊客賞花之餘也能大飽口福,體驗道地茶鄉風味。  許縣長進一步指出,縣府近年投入經費改善石馬公園賞櫻步道、觀景平台、茶席造型棚架及涼亭等設施,目前櫻花開花率約三至四成,預計接下來將進入最壯觀的盛開期,非常適合闔家出遊。活動現場除了社區活力舞蹈、學童才藝表演、街頭藝人互動,還有摸彩、農特產展售及各項宣導攤位,吸引許多民眾參與,現場熱鬧滾滾、年味十足。  許縣長強調,南投賞櫻秘境多,包括奧萬大、九族文化村、暨南大學、草坪頭、仁愛鄉等地,也陸續進入盛開期;草屯地區更有櫻花與梅花交織的浪漫景致。春節期間適逢溫泉旺季,縣府同步推出「2026南投燈會」,將於2月14日以馬年為主題登場,結合雙主燈、馬戲團燈區、傳統花燈、新春表演、煙火秀及水舞展演,帶來絢爛視覺饗宴。此外,位於草屯九九峰的全新「氦氣球樂園」也同步開放,白天可高空俯瞰火炎山與山林美景,晚上則接力賞燈會,形成絕佳的跨年與春節旅遊動線。  縣府感謝交通部觀光署補助支持「2026南投花卉嘉年華」系列活動,並鼓勵民眾搭乘集集鐵道或台灣好行公車,實踐低碳旅遊,一次暢遊多處賞花景點。  許淑華縣長熱情呼籲:「新的一年,歡迎大家來南投賞櫻花、品冬筍、泡溫泉、逛燈會、試乘氦氣球樂園,一起過個充滿花香與溫暖的春節!」她並祝福全國民眾「新年快樂、過得開心」,期待透過花卉嘉年華帶動南投冬季觀光熱潮,讓更多人看見南投的美好。  出席活動貴賓包括縣計畫處長邱紹偉、南投縣議員陳玉鈴、鹿谷鄉長邱如平、代表會主席林智鴻及地方人士,活動熱鬧溫馨。  隨後,許縣長一行及立委游顥前往鹿谷凍頂福德廟參拜,該廟舉辦「慶成謝土安龍二朝醮典」,許縣長特別致贈「福恩安境」匾額,祈求土地公護祐地方風調雨順、國泰民安,並與鄉親共同見證凍頂福德廟百年信仰的華麗轉身。  凍頂福德廟始建於清末,原為簡單石板小廟,護祐凍頂村庄超過一世紀。由於建物老舊損毀,經村民請示土地公後決定易地重建,前鹿谷鄉長林光演捐贈土地,解決用地問題。此次「慶成謝土安龍」醮典,許縣長到場依循古禮上香祈福,並表示凍頂是台灣烏龍茶的發源地,土地公就像地方的長輩,守護著茶農與大地;看見這座從石板小廟變成莊嚴殿堂,象徵凍頂文化的傳承與新生。

宗博兒童館《靈性回歸》特展開幕 啟動感官的探索旅程

【記者 吳慧蓮 新北市報導】位於新北市永和區的世界宗教博物館,即日起至11月29日在兒童館展出《不只一百種:保種計畫III~靈性回歸》,以「靈性生態」為主軸,試圖打破「標準答案」的框架,將自然界中的光、雲、風與大地,轉化為可觸碰、可感受的內在心靈風景,打造一場結合自然、感官與創作的探索旅程,邀請師長帶著孩子在數位時代重新與最真實的自我相遇。  23日的開幕活動,邀請文化部文化資源司專門委員李長龍、前中央氣象局局長鄭明典、坪林茶業博物館館長賴維鈞等貴賓共同參與這場靈性盛事,並安排精彩導覽與「小夥伴工作坊」,讓參與者透過創作,展開一趟內在自然之旅,貴賓與親子們都玩得很盡興。  鄭明典致詞時提及展場中的風、雲、水,跟氣象息息相關;並強調環境和生命有很多層面,把靈性找回來,世界才會更美好!坪林茶業博物館館長賴維鈞讚歎說,沒有花大錢的展覽,內容卻能直指人心。  世界宗教博物館發展基金會執行長顯月法師說明創辦人心道法師創建博物館及這次展覽的精神。他表示,這檔展覽延續博物館推動生命教育的核心使命,與心道法師倡議的靈性生態理念。面對當前生態危機,關鍵在於回到內在覺察,重建與萬物相依共存的生命觀。開展日適逢「123自由日」,期盼透過展覽的能量,連結自然的力量,讓觀眾的心靈得以釋放,在自由、奔放與流動之中,找回與生命對話的可能。  策展團隊巧妙運用跨齡設計策略,藉由互動機制,將「靈性」這個抽象概念,轉化為兒童能透過身體遊戲理解的「感覺」,及青少年能藉由象徵的提問進行「思考」。不要求理解、不給標準答案,觀眾在明亮寬敞的展場空間,依自己的節奏,與自然元素親密對談。  展覽分為4大感官主題展區,以「光彩森林」為起點,利用手持色版與透色片,在灰白的森林結構中「製造可見性」,體悟到觀看世界的方式取決於內心的光。進入「心之雲」,是允許暫停與放空的留白空間,讓緊繃的心靈在巨大蓬鬆的雲朵裝置中獲得沉澱。  緊接著「自由的風」展區,穿梭在半透明的紗幔與詩句間,觀眾的腳步帶起氣流,象徵思緒的自由流動,並能在互動區留下屬於自己的記憶風聲。抵達「大地創造所」,透過泥土與自然素材的捏塑,回到最原初的觸感,用雙手堆疊地景,在創作中體悟生命中柔軟與堅強並存的韌性。  在展場尾聲的自由創作區,觀眾結合旅程中所見的色片、棉花、紗與土等自然元素,創作專屬的「內在自然小夥伴」。這份手作的溫暖成為展覽的延伸,館方期盼大家將這份靈性的種子帶回生活中,讓心靈的自然風景在展覽結束後持續綻放。  世界宗教博物館館長馬幼娟補充說,「保種計畫」系列特展,第一檔以孩子為主角,由他們產出展覽內容,讓大人看見兒童純真、豐富而獨特的樣貌;第二檔聚焦台灣野生動物,呈現牠們多樣的樣貌與面臨的挑戰,傳遞所有物種都是不可或缺的角色;今年是三部曲的最終章,希望由孩子帶領家長回到大自然的懷抱,探索更深層的「內在自然」。

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從近百首流行歌曲走向生命書寫 喬安舞推出《那些沒有被聽見的潮汐》

【記者 吳慧蓮 台北報導】曾創作近百首華語流行歌曲的跨域創作者喬安舞(Joan.Wu),推出全新電子書《那些沒有被聽見的潮汐》,9月20日正式於Pubu電子書城上架。從過去的流行音樂創作出發,喬安舞此次將多年累積的聲音經驗轉化為文字,關注現代人在疲憊、壓力、睡眠與生活節奏之中,容易忽略的身體感受與內在訊號。  《那些沒有被聽見的潮汐》定位為跨域科普散文,內容結合聲音文化、生活觀察、身體感知與自我覺察。全書分為「覺察」、「原理」、「實踐」與「昇華」四個部分,從城市聲音環境與日常刺激出發,談到振動、聲帶、迷走神經與身體感知,再延伸至呼吸、工作空間與睡眠環境等日常生活主題。  書中所談的「頻率」,並非以神秘力量或快速改變人生為訴求,而是作為理解身體、情緒與生活節奏的一種比喻。作者希望讀者從日常經驗出發,重新觀察自己與聲音、環境、呼吸以及休息之間的關係。 寫給那些「明明沒有發生什麼大事,卻總覺得累」的人  喬安舞表示,創作這本書的起點,是生活中經常遇見的一種狀態:有些人明明沒有發生重大事件,卻長期感到疲憊;有些人即使有時間休息,內在仍難以真正安靜;也有人曾經喜歡許多事情,後來卻逐漸失去投入的力氣。  對於這些狀態,她並不希望急著將原因歸結為懶惰、不夠努力或意志力不足,而是希望讀者多一個角度,回頭觀察自己的身體與生活節奏。  「我更想陪一個人坐一會兒。當我們不再急著修理自己,也許才有機會聽見身體正在說什麼。人生不一定需要重新開始,有時候只是需要重新調頻。」喬安舞說。  她也強調,這本書並不是要告訴讀者「人生應該如何活」,而是希望提供一個暫停下來的空間,讓人重新留意平常容易被忽略的身體感受與內在變化。 從近百首華語流行歌曲,到聲音與生命的跨域創作  喬安舞長期從事音樂、影像與文字創作,過去曾創作近百首華語流行歌曲,作品曾由多位歌手演唱,其中包括張學友演唱的〈你好毒〉;她也曾出版心靈佛曲專輯《清淨蓮音》。  從流行音樂創作到聲音文化,再延伸至生命書寫,她近年逐漸將創作重心放在聲音、身體感知與內在世界之間的關係。《那些沒有被聽見的潮汐》則是這段創作歷程的最新作品。 原創歌曲〈迷走神經〉延伸書中主題  除了新書之外,喬安舞也同步推出原創歌曲〈迷走神經〉及音樂 MV,將書中的概念轉化為聲音與影像。歌曲以「迷宮」作為主要意象,結合呼吸、神經光脈、遺憾森林與晨光海面等畫面,描述一個人在內在迷惘與反覆繞行之後,逐漸回到自身節奏的過程。  MV沒有直接呈現作者本人,而是以不露正臉的虛擬少女作為象徵角色,穿越影像中的內在迷宮,最後走向晨光海面。喬安舞表示,書與歌曲雖然採用不同媒介,談的其實是同一件事:「我們也許沒有真正迷失,只是走得太遠,忘了傾聽。」  〈迷走神經〉歌曲介紹則寫道:「有些沒有被說出口的愛,沒有消失。它只是留在身體裡,跟著呼吸,等待我們重新聽見。」〈迷走神經〉原創音樂 MV:https://youtu.be/5e4SlkYPS94。

粉絲夠鐵 平日晚上照樣滿席 高敏敏忐忑吐真心話「原本很怕大家沒空來」

【記者 Anasha 台北報導】有「最美營養師」之稱的高敏敏,今年7月才剛迎來第三胎兒子Rex,升格三寶媽短短兩個月,便帶著第23本新書《喝對營養,身體醒來!》回歸公開活動。她日前現身誠品生活松菸舉辦簽書分享會,現場湧入超過200位粉絲,還有人特地跨縣市趕來,只為親自見她一面,人氣完全沒有因產後休息而降溫。  由於剛生完三寶不久,高敏敏不僅要照顧新生兒,還得兼顧工作與家庭,活動時間也比以往更難安排。這次無法選在大家比較有空的週末,只能將簽書會排在週五晚上,讓她活動前一度相當忐忑。高敏敏坦言:「原本真的有點擔心,大家平日都要上班、上課,不知道會不會沒空來。」沒想到活動還沒開始,現場就已聚集大批讀者,最後更吸引超過200人到場,讓她又驚喜又感動。  當天除了有粉絲帶著新書前來,也有人抱著高敏敏過去出版的作品再次現身,甚至有讀者與她分享,因為長期關注她的營養內容,開始改變自己與家人的飲食習慣。聽見這些故事,也讓高敏敏感性表示,平常隔著螢幕分享,很難知道自己的內容究竟陪伴了誰,「直到大家親口告訴我,才發現原來每一句話,真的都有走進你們的生活裡。」。  已是三寶媽的高敏敏,這次推出第23本著作《喝對營養,身體醒來!》,書中收錄100道蔬果飲,並依照兒童成長、美肌、抗氧化、肝臟養護、消水腫、護眼、高纖順暢、放鬆抗壓及控醣補給等需求,規劃成九大主題。不過她也特別強調,喝蔬果飲不代表能夠快速排毒或瘦身,更不能完全取代正餐。「能吃就先吃」仍是最重要的原則,蔬果飲比較適合忙碌、食慾不佳,或平時蔬果攝取不足時作為補充。  活動當天,高敏敏一路簽書、合照,耐心陪伴每一位到場粉絲。看到許多人在週五下班後仍特地趕來,她感性表示:「謝謝大家願意把這個晚上留給我,這份支持,我真的有好好收到。」,從懷孕、生產到產後重新回到工作崗位,高敏敏坦言,生活節奏雖然比以前更加忙碌,但看見粉絲開心,自己也會跟著充滿能量。這場簽書會不只是她產後的重要公開活動,也成為她與讀者之間最溫暖的一次相聚。

一聲一念走入藏傳淨土 宗博館掌櫃講堂聽見利他願心

【記者 吳慧蓮 新北市報導】坊間有一說,親見珍貴經藏,是累世修來的福報。世界宗教博物館9月20日舉辦「掌櫃講堂:宗教讚誦XIV~極樂願文:藏傳淨土梵頌」,邀請藏傳佛教研究者葉靈毅,帶領民眾走入15世紀薩迦派重要學者果讓巴・索南僧格(Gorampa Sönam Sengé)所造《極樂願文》,從發願傳統、經文義理到實際唱誦,在一聲一念之間,體會穿越數百年的淨土願行。 極樂不是終點 聞法後再返眾生  主講人葉靈毅為哲學博士、藏漢文譯師及音樂製作人,長年研究藏傳佛教薩迦派經論、宗教藝術與音樂,並經營YouTube頻道「吉祥賢居士」。  這次掌櫃講堂課程,從世界宗教展示大廳佛教展櫃導覽揭開序幕,解析佛學、佛教與佛家的差異,以及歌、梵、偈有何不同,釐清一般人容易混淆的觀念,也貼心提醒學員在面對不同教派時,不爭輸贏,重點是在修行。  本次課程聚焦在果讓巴・索南僧格所造,依薩迦傳承講授與誦持的《極樂願文》。葉靈毅曾以一學期時間逐句教授這篇願文,此次將完整內容濃縮為3個單元,依序簡介藏傳佛教及薩迦派上師傳承,講授薩迦祖師祈請文、《極樂願文》正文及簡易回向文,並帶領學員唱誦,逐句解析文字與教法,讓一日所學回歸發願、回向與利他的初心。 從經文到聲音 展開生命對話  《極樂願文》所發的大願,不只在於抵達極樂世界,更期盼見佛、聞法之後,將所聞所學帶回眾生之中,利益一切有情。  參與學員跟隨葉靈毅的引導,從經文、義理與唱誦走入願文的聲音、願行及淨土意象,在一聲一念間體會祈請、發願、回向的深意,重新思索如何將聽聞的智慧落實於日常,化為關懷眾生的具體行動。多位學員表示,課程兼具知識深度與修行啟發,收穫豐富。  世界宗教博物館典藏研究員楊勝斌預告,10月17日將推出「掌櫃講堂:宗教讚誦XV~觀音法門」,邀請香巖山房創辦人傳展居士(黃振慈)主講,結合展區導覽與現場練習,帶領學員從觀世音菩薩聖號與讚偈出發,透過義理講解、示範、跟誦及實際唱誦,認識梵唄中的念想、呼吸與聲音,歡迎有興趣的民眾上網報名。

彰化縣中秋節關懷活動 公私協力共同關懷弱勢

【記者 Anasha 彰化報導】「中秋有愛 溫暖常在」彰化縣政府秉持「美好彰化、希望城市」的施政理念,持續關懷弱勢族群,12日下午於縣府中庭舉辦中秋節關懷弱勢活動。王惠美縣長出席感謝長期投入公益服務的企業與慈善團體,且致贈關懷金及生活物資予縣內經濟弱勢戶,盼在中秋佳節前夕傳遞社會溫情,讓民眾感受到滿滿的節慶氣氛,讓愛溫暖縣內的每個角落。王縣長表示,今年中秋節關懷慰問,縣府整合各界善心資源,發放關懷金及物資提供縣內500戶經濟弱勢戶,希望每一位在場的朋友,都能感受到這份溫暖與祝福。今年截至目前,彰化縣社會救助金專戶累計捐款金額已逾新臺幣1,600萬元,捐贈物資市值亦超過1,185萬元。期盼藉由活動號召更多社會力量共襄盛舉,讓愛與善意持續循環、溫暖社會每個角落。  王縣長表示,縣府積極整合公私資源,善用民間善款與物資,攜手各界共同關懷弱勢。特別感謝「饗城股份有限公司」捐贈物資約73萬、「德里國際有限公司」捐贈物資約47萬、「財團法人新北市靈鷲山慈善基金會」捐贈物資約12萬元,以及「欣民運輸事業股份有限公司」捐贈物資約9萬元,4家單位合計捐贈物資價值約141萬元。其中「靈鷲山慈善基金會」更已連續三年支持縣府關懷活動,三年來捐贈物資市值累計超過45萬元,以持續不間斷的行動支持弱勢家庭,不僅提供實質物資協助,更展現對弱勢鄉親長期的關懷與陪伴。同時,也特別感謝嘉里大榮物流股份有限公司長期支持公益,自104年起持續協助縣府提供公益物資配送服務,迄今累積計1,335次/市值686萬541元,攜手關懷弱勢民眾,減輕生活負擔、紓緩生活困境;此外,活動現場也邀請彰化縣義剪志工協會及彰化基督教醫院團隊提供義剪、血壓測量及健康諮詢等服務。  王縣長進一步表示,此次活動也特別感謝「三溫飽餐飲有限公司」熱心公益,捐款出資支持AI智慧照護,由「有創科技股份有限公司」提供AI智慧定位鞋墊,將創新科技導入公益關懷,為失智長者照護注入新的力量,這次捐贈共計150雙,總市值近60萬元。這份愛心不僅是物資上的支持,更展現企業對高齡社會及長照服務的重視與支持,期盼協助照顧人員更即時掌握長者行動狀況,讓科技真正走入長照服務現場,成為守護長者安全、提升照護品質的重要助力。  社會處表示,社會福利服務不僅代表政府對弱勢民眾的支持與協助,更象徵著一份關懷與資源的傳遞。期盼透過各項福利措施與社會力量的投入,將愛與希望散播至彰化縣每一個角落,讓縣民都能感受到社會的人情溫暖與政府的用心關懷。
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